Калькулятор калорійності алкоголю WCRF Великобританія

Ви можете бути здивовані, дізнавшись, наскільки калорійними можуть бути алкогольні напої

Використовуйте наш калькулятор калорій алкоголю, щоб побачити, скільки калорій у різних напоях. Ви також можете використовувати калькулятор, щоб визначити, скільки калорій ви вжили в алкоголі протягом дня або тижня.

wcrf

Які переваги відмови від алкоголю?

Деякі негайні наслідки відмови від алкоголю відчувають себе краще по ранках, стають менш втомленими та енергійними. Ви також можете виявити, що якість вашого сну також покращується. Довгострокові переваги вживання алкоголю полягають у тому, що у вас буде менший ризик деяких захворювань та зменшення ризику кількох видів раку, включаючи кишечник, молочну залозу, печінку, рот та горло, стравохід та шлунок.

Скільки калорій в алкоголі?

Алкоголь містить сім калорій на грам, це майже стільки ж, скільки жир (дев'ять калорій на грам). Калорії від алкоголю не мають практично жодної харчової цінності.