Калькулятор спаленого лопати снігу калорій; Формула; Капітан Калькулятор

ОСТАННЕ ОНОВЛЕННЯ: 24 вересня 2020 р

снігу

У середньому людина спалює 370-715 калорій за годину, перекидаючи сніг.

Кількість спалених калорій буде залежати від ваги та інтенсивності лопати. Людина, що лопатою досягає 150 фунтів (68 кг), докладаючи помірних зусиль, спалить 379 калорій на годину. Людина, що важить 200 фунтів (90,8 кг), з енергійними зусиллями спалить 716 калорій на годину.

Калькулятор

Скільки калорій спалено перелопачуючи сніг?

Формула

Калорії, спалені за хвилину = (MET x маса тіла в кг x 3,5) ÷ 200

“MET” - це вимірювання енергетичних витрат на фізичну активність протягом певного періоду. На наведеній вище діаграмі ви можете знайти MET для певної діяльності.

Завдання з MET 1 дорівнює приблизно енергетичним витратам людини, коли вона сидить нерухомо при кімнатній температурі, не перетравлюючи їжу активно.

Завдання з МЕТ 2 дорівнює вдвічі більше енергії, ніж завдання з МЕТ 1. Завдання з МЕТ 10 дорівнює 10 разів більше енергії, ніж завдання з МЕТ 1.