Калорії не створюються однаковою втомою, безпекою та харчуванням
Останні повідомлення
Категорії
Калорії не створюються рівними: втома, безпека та харчування
Трой Шренк
На виснажливих віддалених робочих місцях у будівельній та енергетичній галузях безпека є головною проблемою. Суворий клімат і суворі графіки означають особливу обережність, коли мова йде про керування вантажівками або експлуатацію важкої техніки. Аварії можуть зірвати проекти з дороги, збільшити витрати, відкласти графіки ... і, що найгірше, призвести до серйозних травм.
Якщо так багато на телефоні, турбота про здорову їжу може здатися не головним пріоритетом, коли справа доходить до підсумків, або намаганням завершити проект. Роботодавці можуть подумати, що те, що їдять їхні працівники, це не їхня справа, і що програми харчування працівників "приємно мати", але не є нагальною проблемою для їхньої робочої сили. Вони також можуть боятися, що працівники не вважатимуть поживну їжу привабливою, і вона може піти даремно.
Настав час подумати ще раз: харчування діє по-справжньому на безпеку та ефективність роботи. Ось кілька важких причин, чому харчування робочої сили важливо для віддалених робочих місць, безпеки та суті.
Усі калорії не однакові
Часто ви чуєте, що працівникам, які виконують важкі фізичні роботи в 12-годинну зміну, потрібно 4000 калорій. На перший погляд, це має зробити кілька жирних гамбургерів і велика сода. Але спортсмени не їдять фаст-фуд та шкідливу їжу, коли їм потрібно досягти високих показників; цілком логічно, що фізична праця (наприклад, на нафтовій чи будівельній ділянці) ставить ті самі вимоги до людського організму. Калорії необхідні, але вони повинні супроводжуватися життєво важливими поживними речовинами.
Доктор Ребекка Лоудун, фахівець з охорони праці та безпеки праці, вивчала раціон тимчасових будівельників як частину зусиль для запобігання серцево-судинним захворюванням у будівельній галузі. Вона зазначає, що висококалорійні енергетичні напої з великим вмістом кофеїну створюють проблему:
“… Угоди про торгові автомати з постачальниками та промо-візити збільшили доступність цих напоїв, які мають високу калорійність, низьку харчову цінність і відсутність необхідних вітамінів та мінералів. Але для багатьох, особливо для молодих робітників, це було їхнє харчування ».