Калорії - що відбувається з невикористаними калоріями
Написав Sky Taylor, Diet Bites
Калорії, які залишаються невикористаними організмом, зберігаються в наших жирових клітинах і використовуються пізніше, якщо це необхідно.
Оскільки організм проходить процес накопичення калорій, це говорить нам про те, що вони дуже цінні для організму.
Надалі зберігання калорій може дорівнювати різниці між життям і смертю.
Звичайно, результат накопичення жиру - непривабливий приріст ваги. Оскільки жирові клітини наповнюються, форми тіла формуються для того, щоб вмістити надмір калорій, які ми спожили або які нам не вдалося спалити через активність.
Навіть худі у олівця люди мають жирові клітини. Після зберігання вони залишаються доти, поки вони не будуть потрібні організму.
Хоча ми зазвичай позначаємо значення їжі та напоїв як калорійність, організм визнає ці значення як енергію. Як тільки накопичені жири вивільняються з клітин, вони перетворюються на енергію і спалюються завдяки діяльності. Це як зберігати енергію в банку.
Однак це не гарна річ, оскільки ті зібрані жирові клітини реєструються на тілі, і їх часто видно навіть через жилети та щільні светри. Мені потрібна серветка. Ви можете, будь ласка, передати мені коробку?
Важливо підкреслити, що `` жир '' за кожне слово не зберігається в клітинах; може бути зрозумілішим вважати клітини «енергетичними клітинами», а не «жировими клітинами».