Калорії, спалені від калькулятора стрільби з лука; Формула; Капітан Калькулятор

ОСТАННЕ ОНОВЛЕННЯ: 24 вересня 2020 р

калькулятора

У середньому людина буде спалювати від 300 до 400 калорій на годину.

Кількість калорій буде залежати від ваги. Людина вагою 150 фунтів (68 кг) спалює 308 калорій на годину, а людина з вагою 90 фунтів (90,8 кг) спалює 410 калорій на годину.

Калькулятор

Скільки спалюється калорій, вигинаючись?

Формула

Калорії, спалені за хвилину = (MET x маса тіла в кг x 3,5) ÷ 200

“MET” - це вимірювання енергетичних витрат на фізичну активність протягом певного періоду. На наведеній вище діаграмі ви можете знайти MET для певної діяльності.

Завдання з MET 1 дорівнює приблизно енергетичним витратам людини, коли вона сидить нерухомо при кімнатній температурі, не перетравлюючи їжу активно.

Завдання з МЕТ 2 дорівнює вдвічі більше енергії, ніж завдання з МЕТ 1. Завдання з МЕТ 10 дорівнює 10 разів більше енергії, ніж завдання з МЕТ 1.