Калорії в бургері з індички - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії у Дженні Крейг - Сендвіч з бургером з індичкою - Бургер з індички, цибуля, перець, рулет з картоплі, соус для барбекю
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інша інформація, подана користувачем, Відповідність інформації про калорії: Turkey Burger
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 2.0
- Загальний жир 0,1 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,4 мг
- Натрій 3,2 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 0,3 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 0,1 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,1%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,2%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 250,0
- Загальний жир 17,0 г.
- Насичений жир 4,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 90,0 мг
- Натрій 750,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 0,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 27,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 328,7
- Загальний жир 14,6 г.
- Насичений жир 3,0 г.
- Поліненасичений жир 0,5 г.
- Мононенасичений жир 1,5 г.
- Холестерин 75,0 мг
- Натрій 480,6 мг
- Калій 80,7 мг
- Загальний вуглевод 22,7 г.
- Дієтичне волокно 5,8 г.
- Цукор 2,5 г.
- Білок 32,6 г.
- Вітамін А 32,4%
- Вітамін B-12 10,0%
- Вітамін B-6 11,7%
- Вітамін С 19,3%
- Вітамін D 26,0%
- Вітамін Е 10,6%
- Кальцій 27,4%
- Мідь 1,4%
- Фолієва кислота 1,6%
- Залізо 23,9%
- Магній 1,1%
- Марганець 2,2%
- Ніацин 11,0%
- Пантотенова кислота 0,8%
- Фосфор 1,0%
- Рибофлавін 14,9%
- Селен 0,2%
- Тіамін 11,4%
- Цинк 0,3%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 257,5
- Загальний жир 5,7 г.
- Насичений жир 0,5 г.
- Поліненасичений жир 0,6 г.
- Мононенасичений жир 1,5 г.
- Холестерин 70,0 мг
- Натрій 479,6 мг
- Калій 140,7 мг
- Загальний вуглевод 22,1 г.
- Дієтичне волокно 5,8 г.
- Цукор 2,0 г.
- Білок 34,7 г.
- Вітамін А 24,1%
- Вітамін B-12 10,0%
- Вітамін B-6 12,2%
- Вітамін С 18,0%
- Вітамін D 26,0%
- Вітамін Е 11,1%
- Кальцій 27,1%
- Мідь 1,8%
- Фолат 8,4%
- Залізо 18,1%
- Магній 1,4%
- Марганець 8,6%
- Ніацин 11,5%
- Пантотенова кислота 1,2%
- Фосфор 1,9%
- Рибофлавін 16,1%
- Селен 0,3%
- Тіамін 12,8%
- Цинк 0,6%