Калорії в Омурісі (японський омлетний рис); # 12458; # 12512; # 12521; # 12452; # 12473; Калорія, жир

Калорії на інгредієнт

Ось продукти з нашої бази даних про харчові продукти, які використовувались для розрахунків поживності за цим рецептом.

омурісі

Калорії на порцію омурісу (японський омлетний рис) オ ム ラ イ ス

182 калорії білого рису, короткозернистий, варений, (0,75 склянки)

72 калорії яйця, свіже, ціле, сире, (1 велике)

41 калорія курячого стегна, (0,50 стегна, кістки та шкіри видалено)

36 калорій змішаних овочів, заморожених, (0,20 упаковки (10 унцій))