КАЛОРІЇ в Пастрамі

Пастрамі: точні дані про калорії, білки, вуглеводи та жири

Скільки калорій у пастрамі?

пастрамі

У цій статті:

100г пастрамі містить близько 139 калорій (ккал).
Калорії на: унція | скибочка

Зокрема, шматочок пастрамі (45 г) має близько 63 калорії.

Це близько 3% добового споживання калорій для дорослої людини із середньою вагою та середньою активністю (для розрахунку ми припустили 2400 ккал добового споживання).