Калорії в ресторані ramen SparkPeople

ANARIE Повідомлень: 13246
14.04.11 6:37 С

SparkPeople Калорії

Якщо це те, що ви часто їсте, розкрийте його та проаналізуйте. Купіть їх на винос, віднесіть додому, дістаньте кілька мисок і вийміть кожен інгредієнт (якнайкраще) і зважте/виміряйте кожен окремо. Ви будете здивовані, наскільки близько ви можете підійти. Це безладно, але ніхто не побачить, як ти це робиш, і варто докласти зусиль, щоб зробити це один раз.

Ігрок CHOCOCOYOTE: (0)
Фітнес-хвилини: (44)
Повідомлень: 1197
14.04.11 5:13 С

Оскільки ви не знайдете хорошої відповіді, я підозрюю, що вам доведеться самостійно "побудувати" її у програмі відстеження рецептів.

Раменська локшина в магазині (ресторан) свіжа, не смажена, як миттєво, тому ви економите трохи калорій, але сама локшина досить висока. Ви можете використовувати спагетті як дуже дуже грубу оцінку.

Бульйон досить стандартний. піти зі свинячим бульйоном і додати одну столову ложку олії.

потім сама свинина (це невеликий шматочок або два).

Щасти. у мене цього ніколи не було. але оскільки мій чоловік є японським перекладачем, я вмираю, щоб туди потрапити і закопатись!

Іскрові бали HATORIKI: (0)
Фітнес-хвилини: (0)
Повідомлень: 1
14.04.11 5:00 С

Мені самому це було цікаво, оскільки я працюю в багатьох японських ресторанах. Мені все ще цікаво про такі речі, як тонкацу в корейському стилі (ддонгасу) і K-BBQ, і все інше, але це легше зрозуміти, тому що ви можете загалом зрозуміти порції та інше і піти звідти.

Рамен, Тхо '. це майже буквально багна загадкових "речей".

"Тонкоцу", до речі, це свиняча кістка. Це буде високий вміст жиру (тому, що я так люблю, рамен у стилі кюшу - найкращий!).

Я носився навколо деяких японських сайтів, і деякі люди перераховували приблизні цифри, але вони не підтримували їх. Якщо це допомагає, вони весь час були десь між 500 і 700.

Мене вбиває бульйон. Я можу зрозуміти, скільки я з’їдаю локшини та свинини з чаа-сіу, плюс додаю яйце, але я не отримую бульйону. Я думаю, що більшість людей навіть не закінчують ці левіафанські боул-фулл, але якщо це допомагає, досі я зазвичай просто набрав 700 ккал і залишив на цьому, і це було нормально.