Калорії в Рокфор - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в заправці з сиру з сиру або сиру Рокфор
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: Рокфор
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 104,6
- Загальний жир 8,7 г.
- Насичених жирів 5,5 г.
- Поліненасичені жири 0,4 г.
- Мононенасичений жир 2,4 г.
- Холестерин 25,5 мг
- Натрій 512,9 мг
- Калій 25,8 мг
- Загальний вуглевод 0,6 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 6,1 г.
- Вітамін А 5,9%
- Вітамін B-12 3,0%
- Вітамін B-6 1,8%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 18,8%
- Мідь 0,5%
- Фолат 3,5%
- Залізо 0,9%
- Магній 2,1%
- Марганець 0,4%
- Ніацин 1,0%
- Пантотенова кислота 4,9%
- Фосфор 11,1%
- Рибофлавін 9,8%
- Селен 5,9%
- Тіамін 0,8%
- Цинк 3,9%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 1234,8
- Загальний жир 128,1 г.
- Насичений жир 24,3 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 41,7 мг
- Натрій 73,5 мг
- Калій 90,7 мг
- Загальний вуглевод 18,1 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 11,8 г.
- Вітамін А 10,3%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 8,2%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 19,8%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 2,7%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 1,2%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 18,1%
- Рибофлавін 14,4%
- Селен 5,6%
- Тіамін 1,6%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 50,0
- Загальний жир 5,0 г.
- Насичений жир 2,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 10,0 мг
- Натрій 130,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 0,5 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 1,5 г.
- Вітамін А 2,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 4,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 174.1
- Загальний жир 8,0 г.
- Насичений жир 2,9 г.
- Поліненасичений жир 1,6 г.
- Мононенасичений жир 3,0 г.
- Холестерин 11,2 мг
- Натрій 242,7 мг
- Калій 147,2 мг
- Загальний вуглевод 23,2 г.
- Харчові волокна 2,9 г.
- Цукор 2,1 г.
- Білок 4,6 г.
- Вітамін А 63,2%
- Вітамін B-12 1,3%
- Вітамін B-6 3,1%
- Вітамін С 33,9%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 3,4%
- Кальцій 11,6%
- Мідь 6,2%
- Фолієва кислота 4,4%
- Залізо 6,2%
- Магній 3,8%
- Марганець 8,4%
- Ніацин 1,4%
- Пантотенова кислота 3,1%
- Фосфор 7,0%
- Рибофлавін 6,5%
- Селен 3,8%
- Тіамін 3,3%
- Цинк 2,9%