Калорії в сирному сандвічі - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в бутерброді з сиром "Піменто", Справжній сирний бутерброд із сиром 20 унцій
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інша інформація, подана користувачем, Відповідність інформації про калорії: Сендвіч з сиром
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 340.2
- Загальний жир 19,4 г.
- Насичений жир 6,6 г.
- Поліненасичений жир 2,6 г.
- Мононенасичений жир 8,3 г.
- Холестерин 290,5 мг
- Натрій 804,5 мг
- Калій 188,3 мг
- Загальний вуглевод 25,9 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 15,6 г.
- Вітамін А 13,4%
- Вітамін B-12 19,0%
- Вітамін B-6 6,6%
- Вітамін С 2,4%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 22,5%
- Мідь 5,5%
- Фолат 24,5%
- Залізо 16,5%
- Магній 5,5%
- Марганець 11,0%
- Ніацин 10,4%
- Пантотенова кислота 8,8%
- Фосфор 30,2%
- Рибофлавін 33,5%
- Селен 48,2%
- Тіамін 17,5%
- Цинк 11,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 351,9
- Загальний жир 15,5 г.
- Насичений жир 6,4 г.
- Поліненасичений жир 1,4 г.
- Мононенасичений жир 6,7 г.
- Холестерин 58,4 мг
- Натрій 770,9 мг
- Калій 290,5 мг
- Загальний вуглевод 33,3 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 20,7 г.
- Вітамін А 6,4%
- Вітамін B-12 9,0%
- Вітамін B-6 10,2%
- Вітамін С 4,6%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 1,5%
- Кальцій 13,0%
- Мідь 9,1%
- Фолат 19,0%
- Залізо 18,0%
- Магній 4,0%
- Марганець 6,9%
- Ніацин 13,4%
- Пантотенова кислота 10,4%
- Фосфор 15,2%
- Рибофлавін 28,3%
- Селен 33,0%
- Тіамін 20,4%
- Цинк 9,1%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 710,0
- Загальний жир 42,0 г.
- Насичений жир 15,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 85,0 мг
- Натрій 1380,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 59,0 г.
- Дієтичне волокно 3,0 г.
- Цукор 14,0 г.
- Білок 29,0 г.
- Вітамін А 25,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 15,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 25,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 40,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 440,0
- Загальний жир 26,0 г.
- Насичений жир 9,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 55,0 мг
- Натрій 790,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 32,0 г.
- Дієтичне волокно 2,0 г.
- Цукор 6,0 г.
- Білок 19,0 г.
- Вітамін А 10,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 6,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 15,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 20,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%