Калорії в свіжих грушах - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в грушах, свіжі
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншим користувачем. Відповідність: груші свіжі
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 97,0
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 0,0 мг
- Калій 207,5 мг
- Загальний вуглевод 25,1 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 0,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 98,0
- Загальний жир 0,7 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,2 г.
- Мононенасичений жир 0,1 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 2,0 мг
- Калій 208,0 мг
- Загальний вуглевод 26,0 г.
- Дієтичне волокно 5,0 г.
- Цукор 16,0 г.
- Білок 0,6 г.
- Вітамін А 1,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 1,5%
- Вітамін С 12,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 10,0%
- Кальцій 1,0%
- Мідь 9,4%
- Фолієва кислота 2,9%
- Залізо 2,0%
- Магній 2,5%
- Марганець 6,3%
- Ніацин 0,8%
- Пантотенова кислота 1,2%
- Фосфор 1,8%
- Рибофлавін 3,9%
- Селен 2,4%
- Тіамін 2,2%
- Цинк 1,3%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 120,0
- Загальний жир 1,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 0,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 30,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 0,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 100,0
- Загальний жир 0,2 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 0,0 мг
- Калій 190,0 мг
- Загальний вуглевод 26,0 г.
- Дієтичне волокно 6,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 1,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 7,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%