Кар’єра нікуди не йде, можливо, це тому, що ти товстий
Людям із зайвою вагою часто доводиться працювати більше, ніж їх худорляві колеги, щоб переконати інших, що вони добре працюють, вважає Раймер Рігбі
Це той час року, коли думки багатьох людей звертаються до талії. Це також та пора року, коли багато людей підбивають підсумки своєї кар’єри. Поєднайте ці дві тривоги, і постає очевидне запитання: чи може вас товста стримувати на роботі?
Є й інші, актуальні причини, щоб задатися питанням, чи не заважає вам вага підніматися також по кар’єрних сходах. ЄС нещодавно постановив це ожиріння може становити інвалідність на робочому місці а дослідження Всесвітньої організації охорони здоров’я показали, що не тільки дві третини британців страждають від надмірної ваги, але і більшість із них заперечують це.
Однак існує велика різниця між надмірною вагою та ожирінням. Якщо ми вважаємо ожирінням маючи на увазі справді жир, то є вагомі докази того, що це не спосіб досягти успіху. Дослідження 2009 року, проведене в Університеті штату Мічиган, показало, що лише 5 шт. Керівників Fortune-1000 (будь-якої статі) страждають ожирінням, на відміну від близько 37 шт. Населення в цілому.
Інші дослідження показують, що товсті люди дійсно працюють на роботі менше, ніж їх стрункіші однолітки. Дослідження Virginia Tech/University of Buffalo 2014 року виявило це люди з ожирінням були менш продуктивними, частіше отримують травми і потребують довших перерв, ніж їхні колеги із звичайною вагою; примітно, що час їх витримки був на 40% коротшим. Дослідження Лондонського королівського коледжу 2010 року показало, що середній рівень охорони персоналу, який страждає ожирінням, ще чотири дні хвороби на рік. А жир має свою ціну: за даними NICE, ожиріння обійдеться компанії з 1000 працівників 126 000 фунтів стерлінгів на рік.
Звичайно, групи та особи - це не одне і те ж. Але в особистому плані важка вага, ймовірно, стримуватиме і вас. Причина в тому, що ми еволюціонували, щоб дуже швидко судити про людей на основі того, що ми бачимо. Отже, якщо ви когось зустрічаєте вперше, і він товстий, є велика ймовірність, що ви припишете йому такі характеристики, як лінь, жадібність та відсутність самоконтролю. Це може бути абсолютно неправильно, але ви зробите це, мабуть, не замислюючись.
Це стає гірше. Перші враження дійсно мають значення. "Люди формують погляд на інших у перші кілька хвилин, а потім шукають докази, що підтверджують цю думку", - пояснює тренер з кар'єри Корінн Міллс. Отже, якщо у Брайана надмірна вага 50 фунтів, ви можете помітити, що на його краватці сплеснуло яйце. Це підтвердить ваше враження, що Брайан - ненажера, і ви тоді уявите, як він заробляє другий сніданок жирною ложкою по дорозі на роботу. Якщо, з іншого боку, Брайан стрункий і атлетичний, ви крейдите яйце до його високобілкового сніданку, або ви цього не помітите.
Часто дивує, наскільки яскраві приклади цього у реальному житті. Дженніфер Холлоуей, особистий експерт з брендингу, каже, що у неї був клієнт із зайвою вагою. Під час вправи із зворотним зв'язком на 360 градусів він описав свій стиль управління як «спокійний», вважаючи, що це позитивна риса, яка зробила його доступним. Однак, коли колег запитали, як вони сприймають його, вони відповіли, що він лінивий. «Він насправді дуже добре працював, - пояснює Холлоуей, - але його колеги фільтрували все через надмірну вагу.