Кава може допомогти вам схуднути, стимулюючи коричневий жир - Business Insider
Вживання кави може допомогти вам спалити жир і схуднути, згідно з новими дослідженнями.
Вчені виявили, що випивання чашки кави може стимулювати "коричневий жир", який спалює калорії для генерування тепла тіла та посилення втрати ваги.
Команда з Медичного факультету Університету Ноттінгема зараз досліджує, чи матимуть кофеїнові добавки подібний ефект і чи можуть вони використовуватися для регулювання ваги.
Професор Майкл Саймондс, який був одним із керівників дослідження, сказав, що це перше дослідження, яке показало, як кава впливає на коричневий жир у людей.
Він сказав: "Коричневий жир працює по-різному від інших жирів у вашому тілі і виробляє тепло, спалюючи цукор і жир, часто у відповідь на холод.
"Збільшення його активності покращує контроль рівня цукру в крові, а також покращує рівень ліпідів у крові, а додаткові спалені калорії допомагають зменшити вагу.
"Це перше дослідження на людях, яке показало, що щось на зразок чашки кави може мати прямий вплив на наші функції коричневого жиру.
"Потенційні наслідки наших результатів досить великі, оскільки ожиріння є основною проблемою для здоров'я суспільства, і у нас також зростає епідемія діабету, і коричневий жир потенційно може бути частиною рішення у боротьбі з ними".