Казкова казка про жир, щоб відповідати

Хроніка Декана. | Пуджа Прабхан

казкова

Цей життєвий тренер із Бенгалуру схуд на 40 кг і зараз пише історію для виробничого будинку Боллівуду.

Шекхар Віджаян, художник, який працює в місті, і артист, який перетворився на емітету, справді опиняється у своєму розпорядженні. Після втрати колосальних 40 кілограмів у (кінець 2015 р.) На рік, не прямуючи до спортзалу; його історія втрати ваги дуже сподобалась відомим боллівудському будинку.

Вони нібито зверталися до нього, щоб скласти свій жир, щоб відповісти історії. Ми розмовляємо з заповзятливим бенгальцем, коли він розповідає, як він провів важкі кілометри - буквально, образно та метафорично.

«Я важив 125 кілограмів із 46-дюймовою лінією талії. Одного разу, дивлячись на крикет, пластиковий стілець, на якому я сидів, зламався, і тоді я зрозумів, що мені потрібно щось зробити зі своєю вагою. Я почав гуляти після вечері зі своєю собакою для компанії, і вона вела за собою; в той час, як я сильно задихався, на радість охоронцям, - ділиться він.

Але в той час як у нього є вогонь у животі, щоб пролити цю стулку, Шехар повторює, як завжди йшлося про природний шлях, а не про швидкі аварійні дієти чи тренування. "Вам просто потрібно налаштувати свій розум, і це буде робити. Я почав з ходьби близько двох км; В збільшивши її до шести км; і тепер може пробігти до 10 км на відрізку за годину. Я гарантую, що щодня пробіжу щонайменше 15 км. ”