Кейлінн Міллер-Кіз розкриває свій поточний режим харчування та фізичних вправ
Завдяки своєму часу у франшизі "Холостяк" та у світі конкурсів, Кейлінн Міллер-Кіз створила справжню фану. Тільки в Instagram зірка реаліті-телебачення може похвалитися 1,5 мільйонами підписників, а її нова сторінка на YouTube із кожним днем залучає нових шанувальників. Шанувальників королеви краси цікавлять усі аспекти її життя. Від її стосунків із стипендіатом-бакалавром Діном Унглертом, до її стилю, до режиму харчування та тренувань, шанувальники хочуть знати якомога більше про Міллер-Кіз.
Шанувальників особливо цікавить план дієти та фізичних вправ Міллер-Кіза. З її підписами в соціальних мережах, бакалаврський галун вважається інфлюенсером. Через це звання люди постійно допитують її про те, що вона робить, щоб підтримувати таку чудову форму, щоб вони могли спробувати повторити її полк для себе. Міллер-Кіз була відкритою щодо того, що вона схильна змінювати ситуацію. Але нещодавно вона глибоко подивилася шанувальникам, що для неї працює сьогодні.
Кейлін Міллер-Кіз ділиться своєю історією тренувань на YouTube
В одному з відеороликів Міллер-Кіза на YouTube вона розповіла про свою історію, опрацювавши. За словами вихідця з Вірджинії, вона не любила фізичних вправ дорослішати. "Тренування ніколи мені не подобалося", - зізналася Міллер-Кіз. “Я ніколи не був таким активним у дитинстві. Я займався треком, займався черлідингом, ненавидів обох. Я все пробував. Я пробував плавання, футбол, хокей на траві, теніс. Я не знаю, що це було, але у середній школі це просто не було моєю справою ".
Міллер-Кіз продовжувала розповідати, що в останні роки вона знайшла діяльність, з якою могла б дотримуватися. Але все змінилося з приходом пандемії коронавірусу (COVID-19). "Можливо, як два роки тому я почав ходити на гарячу йогу та пілатес, і я був схожий на" О, боже, я люблю це ", і нарешті я знайшов те, що мені подобалося, і я робив це послідовно. А потім потрапив COVID », - заявив галун бакалавра в раю. «Я намагався тренуватися в квартирі, і я був би чудовим і послідовним протягом тижня. Я б тренувався кожен день, а потім просто не тренувався від тижня до двох тижнів, і тоді це було б те саме ".