Кекси з хліба з цукіні Факти харчування
Очки спостерігачів за вагою плюс: 3 бали
Інформація про харчування містить усе масло, і я настійно рекомендую залишити його (якщо ви дійсно не проти нежирної випічки!). Ви можете залишити шоколадні чіпси, якщо хочете, але якщо ви все-таки додасте чіпси: 150 калорій, 8 грамів жиру, 17 грамів вуглеводів, 4,5 грама цукру, 3 грами білка та 4 очки ваги на здобу.
Взаємодія читачів
19 коментарів
- каже Сара Скотт
Шановна Кеті,
Перш за все, я люблю вашу веб-сторінку (це було частиною мого повсякденного життя протягом кількох років). Читаючи сьогоднішню публікацію та випиваючи мою ранкову каву, я подумав, що для вас було б чудово з’ясувати більше кавових напоїв та пудингів. Кава - це привід для шоколаду та несолодкого ванільного мигдального молока Silk. Чи можна зробити пудинг або мишку з агаровим агаром без кукурудзяного крохмалю? Я люблю харчуватися здорово і насправді виріс харчуватися здорово (я люблю овочі та фрукти). Моя родина ніколи не купувала білу квітку або цукор-рафінад. Раніше я обурювався, але зараз, будучи молодим, я дуже вдячний. Я дуже рада, що харчова промисловість нарешті наздоганяє!
Бог благословить вас,
Сара С.
Насправді замість кукурудзяного крохмалю можна використовувати багато замінників: мелений льон, чіа, ксантамова камедь або гуарова камедь. (Льон і чіа потрібно замочити, і це надає продукту гелеподібне відчуття.) Я також іноді використовую кокосове борошно, оскільки воно дуже волокнисте і вбирає багато вологи, хоча вам потрібно дати йому трохи посидіти і кінцевий продукт буде не дуже гладким.
Насправді замість кукурудзяного крохмалю можна використовувати багато замінників: мелений льон, чіа, ксантомова камедь або гуарова гумка. (Льон і чіа потрібно замочити, і це надає продукту гелеподібне відчуття.) Я також іноді використовую кокосове борошно, оскільки воно дуже волокнисте і вбирає багато вологи, хоча вам потрібно дати йому трохи посидіти і кінцевий продукт буде не дуже гладким.
- каже Сара Скотт
Шановна Кеті,
Перш за все, я люблю вашу веб-сторінку (це було частиною мого повсякденного життя протягом кількох років). Читаючи сьогоднішню публікацію та випиваючи мою ранкову каву, я подумав, що для вас було б чудово з’ясувати більше кавових напоїв та пудингів. Кава - це привід для шоколаду та несолодкого ванільного мигдального молока Silk. Чи можна зробити пудинг або мишку з агаровим агаром без кукурудзяного крохмалю? Я люблю харчуватися здорово і насправді виріс харчуватися здорово (я люблю овочі та фрукти). Моя родина ніколи не купувала білу квітку або цукор-рафінад. Раніше я обурювався, але зараз, будучи молодим, я дуже вдячний. Я дуже рада, що харчова промисловість нарешті наздоганяє!
Бог благословить вас,
Сара С.
- каже Менді Чешир
Привіт, Кеті! Вони виглядають чудово, і я спробую їх цього тижня. Ви пробували робити їх з бананами як підсолоджувачем? Я шукаю рецепти для друга, який переніс шунтування шлунка і тому не міг додати цукор тощо. Заздалегідь дякую! Якщо ви ще не пробували… Я б міг!