Керівництво кар’єрника з їзди здоровим харчуванням у дорозі
Як я можу їсти здорову їжу в дорозі? Чи зможу я самостійно готувати їжу?
Як і вантажівка, кузов вимагає пального, хорошого палива, щоб нормально працювати. Постійна дієта з жирним фаст-фудом та солодкою содою незабаром призведе до проблем зі здоров’ям для будь-кого, особливо для водіїв вантажівок, які сидять в одному місці стільки часу.
Як новий водій, ви захочете вивчити способи не тільки здорового харчування, але і самостійного приготування здорової їжі. Це заощадить час та гроші та надасть вам набагато більше можливостей.
У будь-якому місці, де ви подорожуєте цією країною, обов’язково буде WalMart, супермаркет чи навіть добре укомплектована зупинка вантажівки, яку ви можете відвідати для поставки раз на тиждень або близько того.
Як водії OTR їдять здорову їжу в дорозі?
Потрапивши трохи наперед, здорове харчування в дорозі насправді не складніше, ніж здорове харчування вдома. У більшості водіїв у вантажівці буде щонайменше роз'ємний охолоджувач, щоб швидко зіпсувати швидко псуються, і є багато-багато здорових, не псуються альтернатив, коли мова заходить про їжу.
Які хороші ідеї для їжі та закусок у дорозі? Я усвідомлюю, що це не тільки корисно для здоров’я, але й корисно для кишенькової книги! Тож будь-які поради та ідеї вітаються!
Мені було цікаво, чи деякі ветерани не заперечуватимуть, описуючи, ЯК вони готують їжу або навіть прибирають безлад потім. Чи є варіант піч Коулмана?
Є кілька компаній, які виготовляють продукти для довготривалого зберігання, призначені для туристів чи виживачів, або просто для забезпечення надзвичайних запасів їжі під час надзвичайних ситуацій або стихійних лих.
Охолоджувачі марки Coleman, які підключаються до мережі, працюватимуть вічно, якщо ви час від часу чистите вентилятор і додаєте пару крапель масла на втулку. Вони не божевільні дорогі, чудово працюють і вміщать зовсім небагато.