Керолін Мерфі Верхова їзда - пурист
Шукати в пуристі
Останні повідомлення
Осика: З першого погляду
Шлях природи
Осика в приміщенні
Вибір редактора
В дикій природі
Крістіна Куомо
КРИСТІНА КУОМО: Жити чисто - це те, що ви робили дуже довго. Коли ви вперше почали шлях до оздоровлення?
КЕРОЛІН МЕРФІ: Мене виховувала мама, яка була дуже здоровою. Ми ходили до іридологів і готували з кулінарних книг хіпі. Але тоді я на початку 90-х їздив до Парижу, демонструючи [модні] покази. Валентино та всі ці інші дизайнери починають годувати вас бутербродами з шампанським та шинкою. Я весь час дивувався, чому мені недобре і не сплю. Тоді я дізнався, що, можливо, куріння та пиття, мабуть, були не найкращими ідеями. Тож я повернувся до Нью-Йорка і зустрів Саллі Кравіч.
КК: Дієтолог. Я теж пішов до неї.
СМ: Я люблю Саллі. Тож я познайомився з Саллі в 1994 році, а потім я почав досліджувати - це до Інтернету - читати тонни книг і дізнаватися про біодинамічне землеробство та генетично модифіковані продукти. Це просто пішло звідти, і це стало вибором способу життя.
КК: Ви виросли на фермі?
СМ: Ферма моєї родини, так, у Вірджинії. Між ними, містечком Флориди і рідним містом батьків батьків, у мене було найкраще з усіх світів - пляж, ферма та місто.
CC: Ти займався серфінгом у Флориді?
СМ: Я не почав серфінгу, поки не був підлітком. Я боявся акул, але мій брат посадив мене на 10-футовий лонгборд Хатсона, і я був підключений. Я справді почав серфінг у 97 році, коли поїхав до Коста-Рики.
КК: Ви прожили там деякий час, як тільки ваша кар'єра моделі швидко зросла. Ви щойно зникли в Коста-Ріці.
СМ: Я відчував себе трохи порожнім, навіть незважаючи на весь успіх, і мені потрібно було знайти щось інше, що було б справжнім. Мене приваблювала простота життя там, і мені потрібна була природа, щоб підзарядитися. Промисловість начебто прославила цей крок, оскільки вважала, що це не по характеру і суперечить моїй персоні Грейс Келлі, але це показує, скільки людей проектують і як мало вони мене знають!
КК: Як життя в Коста-Риці відкрило шлях до здорового способу життя? Якою була ваша рутина там?
СМ: Ми з колишнім чоловіком вставали і займалися серфінгом о 5 ранку і їздили на риболовлю, або в поїздки з конями, або до черепах в Осіоналі. Все базувалося на природному середовищі. Наміром ресторану та готелю, який я придбав, було перетворити його на йога-серфінг-реколекції і робити справді свіжу їжу та все місцеве, але тоді було просто простіше мати такий вид хатини для серфінгу, де всі хотіли б холодного пива та риби тако.
КК: Які здорові.
СМ: Які, я знаю, ще здорові.
Фото Мері Елен Метьюз
CC: Коли був ваш перший Мода покриття?
СМ: У мене їх було кілька Мода на початку кар’єри - на початку 90-х, я багато французької мови Мода обкладинки, але мій перший американець Мода покриття було '95.
КК: Чи помічали ви, що потреби вашого організму змінюються відтоді і дотепер?
СМ: Сорок - це вже інша історія. Гормони. Я думаю, що це розмова, яка починається у 40-х роках, втома надниркових залоз, кортизол, а також підтримка харчування організму за допомогою дієти та допомога з добавками. Сон і фізичні вправи надзвичайно важливі.
КК: Як ви підтримуєте рівновагу у своєму житті?
СМ: Я складаю багато списків: 7 ранку прокидання, 7:20 медитація ... мої наміри завжди знаходити рівновагу, але я просто на цей момент іду по ходу. Що б не було добре. Зазвичай у мене є невеликий сигнал від батареї. У мене в кімнаті немає нічого електричного. З недавнього переїзду мені довелося мати мобільний телефон, щоб прокинутися, поки я не отримаю маленький годинник, велике ні-ні, але це через всю кімнату, і принаймні для нього встановлено Led Zeppelin "Going to California".