Класи харчування; Відкриті двері

Їжте до міцного здоров’я за допомогою індивідуального планування їжі, індивідуальних консультацій та практичних занять

харчування

Розмова про першу п’ятницю: підсилюйте свою енергію та виганяйте тягу до цукру

Інструктор: Лілі Ханфт, НТП
Дата: п’ятниця, 6 березня
Час: 6-7 вечора
Ціна: Безкоштовно та відкрита для всіх
Чи відчуваєте ви такі симптоми, як втома, перепади настрою, головний біль, тяга до цукру та кофеїну, а також відчуття дратівливості, нестабільності та “голоду” між прийомами їжі? Приєднуйтесь до лікаря-дієтолога Лілі Ханфт, щоб дізнатися, як досягти стабільного рівня енергії та зменшити тягу до цукру, збалансувавши рівень цукру в крові, використовуючи біоіндивідуальну дієту, щільну до поживних речовин.

У цій презентації ви дізнаєтесь про:

Ознаки та симптоми того, що дієта може впливати на рівень енергії та тягу