Книга дієтичної дієти для здоров’я Пола Жамінє, Шоу-Цзин Джаміне, офіційна сторінка видавця Марка Сіссона
Відновіть здоров’я та схудніть, харчуючись так, як ви хотіли їсти
Зміст
Про книгу
Простий, науково обґрунтований, «Палео вдосконалений» (Мода) дієта, яка сприяє зниженню ваги без зусиль та покращенню здоров’я - написана двома вченими з Гарварду.
В Ідеальна дієта для здоров’я, Пол і Шоу-Чінг Джаміне на простих словах пояснюють, як кожен може відновити здоров'я та схуднути, оптимізуючи харчування, детоксикуючи дієту та підтримуючи здорову імунну функцію. Вони показують, наскільки токсичні, бідні на поживні речовини дієти саботують здоров’я, і як на здоровому харчуванні хвороби часто спонтанно вирішуються. Perfect Health Diet робить схуднення без зусиль завдяки чіткому, збалансованому та науково підтвердженому плану змінити спосіб їжі та почуття назавжди!
Про авторів
Пол Жамінет, доктор філософії, був астрофізиком в Гарвардсько-Смітсонівському центрі астрофізики. Досвід Пола, який подолав хронічну хворобу, змусив Ямінець розвинути погляди на старіння та хвороби, представлені в Ідеальна дієта для здоров’я.
Shou-Ching Jaminet, PhD, є молекулярним біологом та дослідником раку в Медичному центрі Бет-Ізраїльського дияконессу та Гарвардській медичній школі, а також директором багатоядерного транскрипційного профілювання BIDMC. Шоу-Чін народився в Кореї у батьків Китаю, навчався в коледжі Національного університету Тайваню в Тайбеї та аспірантурі в Університеті Ньюкасла в Австралії, перш ніж приїхати до США, щоб працювати в онкологічному центрі Слоуна-Кеттерінга, дитячій лікарні Бостона та Бет Ізраїль Дияконеса та Гарвардська медична школа.
Деталі продукту
- Видавництво: Scribner (3 грудня 2013 р.)
- Об’єм: 464 сторінки
- ISBN13: 9781451699159
Перегляньте пов’язані книги