Книга про схуднення TimerDiet

схуднення

  • Додому
  • Поняття TimerDiet®®
  • Книга
  • Події
  • Журнали
  • Про автора
  • Вибране меню
  • Блог
  • Зв'язок
  • Відгуки
  • Вільна глава
  • Редакція новин
  • Портал для учасників

Ласкаво просимо до серії Timer® Lifestyle

Привіт, я Шеррі, автор Timer ™ DIET. Ви коли-небудь замислювались, чому, коли ви їли саме те, що наказали вам книги з дієти, ви або не втратили вагу, яку думали, або не змогли залишитися в програмі? Я також! Я справді думав, що зазнав невдачі за те, що не зміг дотримуватися меню чи розмірів порцій, а тоді були й інші випадки, коли я відчував, що мене змушують їсти занадто багато. Ніколи не було такого "просто правильного" почуття після їжі. Саме тому я створив таймер „DIET”. Мені було 46 (мені зараз 50 років), і моя вага завжди коливалась туди-сюди, де я хотів бути. Потім за два роки я набрав понад тридцять фунтів і стояв перед рішенням, чи купувати джинси наступного розміру UP! Я знала, що худнути, чим старше я ставатиму, стане легше. І, чесно кажучи, я втомився переживати за свою вагу; Я був готовий до того, що це не буде питанням. Я вирішив не тільки скинути вагу, але й вирішити, що мені потрібно зробити, щоб зберегти свою вагу, коли я її втратив. (Тож мені більше ніколи не доведеться цього робити!) Таким чином Timer ™ DIET був натхненний.