Книга про сімейне харчування - все, що потрібно знати про годування дітей від народження

Отримати копію

Відгуки друзів

Запитання та відповіді для читача

Задайте перше запитання про Сімейну книгу про харчування

Списки з цією книгою

Відгуки спільноти

Ця книга була саме тим, що я шукав. Це чіткий, стислий набір гільделінів щодо здорового харчування, розбитий на розділи, що стосуються різних частин складу їжі (жирів, білків тощо), груп продуктів харчування та дієти протягом усього життя. Я відчуваю себе набагато кращим у розумінні того здорового вибору їжі, який я хочу зробити для себе та свого сина зараз.

У мене є кілька скарг на книгу. З одного боку, має бути нове видання. Цій книзі більше 10 років, і ця книга була саме тим, що я шукав. Це чіткий, стислий набір гільделінів щодо здорового харчування, розбитий на розділи, що стосуються різних частин складу їжі (жирів, білків тощо), груп продуктів харчування та дієти протягом усього життя. Я відчуваю себе набагато кращим у розумінні того здорового вибору їжі, який я хочу зробити для себе та свого сина зараз.

---