Kodiak Cakes Білковий млинець! Клініка Аспен
Торти Kodiak: млинець з білком!
Цей для вас, любителі млинців!
Я впевнений, що ви думали, що на дієті з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом білка ви більше ніколи не зможете насолодитися млинцями ... пощастило вам, ми знайшли торти Kodiak! Цей НІЖНИЙ вуглеводний, білковий мікс для млинців задовольнить усі ваші смаки до млинців/вафель, забезпечуючи при цьому багато білка! Торти Kodiak - ідеальний спосіб обдурити! Ми додали яйце та трохи білкового порошку, щоб ще більше збільшити кількість білка. Ось рецепт, який ми використовували:
Інгредієнти:
- 1 склянка суміші
- 1 склянка води
- 2 ст. Л. Шоколадної мрії Slim Shake
- 1 яйце
Напрямки:
- Змішайте або збийте всі інгредієнти у великій мисці.
- Для приготування вафель: готуйте вафлі на попередньо розігрітій, злегка змащеній вафельниці, поки пара не зупиниться і вафлі не звариться на всьому протязі.
- Щоб приготувати млинці: Налийте 1/4 склянки кляру на розігріту, злегка змащену сковороду при температурі 375 градусів за Фаренгейтом або на сковороду, встановлену на середньому рівні. Переверніть джинси після того, як бульбашки перестануть утворюватися, а нижня сторона стане золотисто-коричневою (для приготування першої сторони потрібно близько хвилини, відповідно відрегулюйте). Варіть протилежну сторону до золотистої скоринки (це займе близько 30 секунд).
- Насолоджуйтесь!