Коли калорія більше, ніж калорія Фруктоза Шлюз безшумних вбивць Натуральна медицина

Наступного разу, коли ти будеш у натовпі, дивись ліворуч, а тепер праворуч. Статистично ви побачите більше людей із надмірною вагою, ніж людей із нормальною вагою. Ми перебуваємо в розпалі кризи в цій країні як фінансово, так і медично - вірте чи ні, вони тісно пов’язані. Діти, що страждають ожирінням та/або надмірною вагою, різко зросли за останні кілька років і зараз страждають 1 на 3! Так, це третина молодого населення. Якщо це продовжуватиме зростати, ожиріння серед дітей та діабет (спритно названий «діабетизм») збанкрутують нашу країну. Додайте до цього очікувані витрати на 1,1 трильйон доларів до того часу, поки 2050 рік не з’явиться на хворобу Альцгеймера (також хворобу, яку можна запобігти принаймні в 50% випадків), і фінансовий експерт не знає, куди ми прямуємо.

безшумних
Не загадка, як ми дійшли до цієї точки - надмірного споживання калорій, як правило, з продуктів, що не містять поживних речовин. Серед найбільш споживаних - фруктоза. Зазвичай зустрічається у вашому домі у вигляді фруктів, меду або кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози, ГФУ. Фруктоза - це не складний цукор або моносахарид. Як ви вже здогадалися, Америка є найбільшим споживачем цукру.

Тепер майте на увазі, що те, що у вас нормальна вага, ще не означає, що у вас немає діабету, який ховається на задньому плані. Близько 20% пацієнтів із ожирінням мають метаболічні норми, а близько 40% пацієнтів із нормальною вагою мають чіткі маркери метаболічного синдрому. Ще один спосіб сказати це: ожиріння не є причиною метаболічного синдрому; швидше, це швидше симптом.

Хоча понад 80% наших сучасних запасів їжі додає цукор (переважно з похідних фруктози), в організмі немає жодного процесу, який потребував би отримання фруктози з раціону. Сперма використовує фруктозу для отримання енергії, але вона ендогенно виробляється з глюкозою за допомогою сорбітового шляху.

Всі цукри не є рівними в своєму метаболізмі. Майже вся поглинена фруктоза проникає до печінки, проте вона не перетворюється на глікоген, як це зробить глюкоза. Завдяки серії конверсій фруктоза стає доступною для циклу ТСА для отримання енергії. Залишок фруктози викликає утворення нових жирових клітин. Цей процес називається ліпогенезом. На жаль, калорії споживаної фруктози не збігаються з потребою енергії в організмі - це призводить до того, що цикл ТСА відкидає більшу частину надходить фруктози і замість того, щоб виробляти енергію, він також викликає ліпогенез. Фруктоза також спричинить кілька інших білків, таких як PPAR-гамма, що також стимулюватиме вироблення жиру. Ми можемо почати бачити, як фруктоза імітує більшу частину метаболізму алкоголю, а не глюкози. Цей сценарій призводить до поганих профілів холестерину, таких як підвищений рівень тригліцеридів та ЛПНЩ. У процесі виробництва ліпідів частина жирних кислот накопичується в печінці, що з часом може призвести до жирової хвороби печінки.