Колишній товстун виправляє це смоктання - OZY Сучасна медіа-компанія
Скопіюйте посилання, щоб поділитися з друзями
- Люблю це? поділитися
- Стаття електронною поштою
- Копіювати посилання
Скопіюйте посилання, щоб поділитися з друзями
ЧОМУ ВИ ПОВИННІ ДБІТИ
Оскільки бодібілдинг не завжди стосується м’язів.
Існує популярний хештег #ThrowBackThursday (#tbt), який охоплює зображення з "назад у день". За даними Instagram, майже 361 мільйон зображень було опубліковано з хештегом - і це не враховує вміст, розміщений у Twitter та Facebook.
Хоча я досить звичайний користувач Twitter та Instagram, я не надто беру участь у #tbt. По-перше, жодного дня не так багато фотографій зі мною, а по-друге, я не та сама людина, якою була кілька років тому. Мовляв, насправді не та сама людина. Розумієте, я майже все своє життя прожив із зайвою вагою: 330 фунтів зайвої ваги.
За даними Центру з контролю та профілактики захворювань, понад третина дорослого населення США, майже 80 мільйонів людей, страждають ожирінням. Як і більшість із них, я кілька разів намагався і не міг схуднути.
Я боявся, що зі збільшенням віку в поєднанні з тривалим обхватом я більше ніколи не буду лежати.
Я був розчарований собою, але достатньо комфортним у своєму житті на той момент, що я просто погодився бути «великим хлопцем» зі шкідливими звичками, які сприяли цій поступливості і продовжували тримати мене по коліно в морозиві та пиві. І покупки в магазинах Big and Tall.
Але якось мені вдалося стримати їжу та питво. Я розробив режим фізичних вправ, який я міг прийняти, який з часом переріс у режим, до якого я злегка, але щасливо пристрастився. Загальна чиста втрата: 120 фунтів.
Однак, коли я бачу свої фотографії до 120 років, важко узгодити те, що я бачу на цих фотографіях, з тим, що бачу в дзеркалі зараз. Ми двоє різних людей. Я не носив штани чи сорочки, які я одягаю зараз у 44 роки, з 14 років. Отже, це поточна ітерація мене самого, хто є незнайомцем.
Автор у 2010 році (зліва) та знову у 2016 році.
Джерело Макс Сідман
Тому що, дивлячись у дзеркало, я бачу людину, яку завжди бачив у собі, але ніколи не міг проявити себе, а також когось, кого я взагалі не впізнаю - буквально дві третини людини, якою я був раніше. Ці двоє хлопців незнайомі на багатьох рівнях. А новий хлопець трохи похмурий від старого.