Кольрабі Виберіть! Спробуй це! Люблю це! Збережіть це!

Кімберлі Криппс

SDSU Extension Family and Community Health Field Specialist

люблю

Виберіть його!

  • Кольрабі повинна бути твердою і важкою за своїми розмірами, без синців і тріщин.
  • Цибулину можна зберігати в холодильнику до 10 днів, а листя можна обернути паперовими рушниками в поліетиленовий пакет до 3 днів.
  • Це частина сімейства капустяних, яку також називають капустяною ріпою або німецькою ріпою.

Спробуй це!

  • На смак кольрабі нагадує суміш між огірком і брокколі.
  • Хоча кольрабі насправді не є коренеплодом, (овоч насправді є стеблом). Його можна нарізати кубиками в супах, або смажити в духовці.
  • Цибулину також можна їсти в сирому вигляді, нарізати шматочками для занурення піддонів або перетерти в салат або салат.
  • Цілі цибулини також можна фарширувати м’ясом та овочами, посипати сиром та запікати.
  • Листя кольрабі також можна використовувати як зелень комір або капусту.