Комерційні дієти коротко з наукою
Хоча дослідження Кімберлі Гудзуне проливають світло на ефективність комерційних програм, спрямованих на те, щоб допомогти людям схуднути, вона також зацікавлена в поліпшенні рівня цукру, холестерину та артеріального тиску в крові. Вгорі: тривимірна передача холестерину в крові.
Американці, які прагнуть схуднути на кілька кілограмів, стикаються з запаморочливим набором варіантів, коли мова заходить про комерційні дієти. Від замінників їжі до низьковуглеводних дієт - варіанти можуть здатися приголомшливими.
В інтересах надання лікарям кращої інформації про ці програми, експерт з ожиріння Кімберлі Гудзуне за останні кілька років опублікував декілька статей у журналі про комерційні програми схуднення. Придивившись до 32 основних комерційних програм схуднення, вона та її колеги-дослідники виявили, що дуже мало з них є науково обґрунтованими.
У всебічному дослідженні, опублікованому минулого року в «Annals of Internal Medicine», Гудзуне під керівництвом групи дослідників проаналізувала 4200 досліджень комерційних дієт, шукаючи докази їх ефективності. Їх знахідка: Лише кілька десятків відповідали прийнятним науковим стандартам.