Консультації з питань харчування; Прогресивний медичний центр
Їжа, яку ви їсте, сильно впливає на ваш обмін речовин, рівень енергії, функції травлення та загальне самопочуття. Кожна людина має різні потреби у паливі залежно від складу тіла, віку, зросту, ваги, рівня активності та загального стану здоров’я. У Прогресивному медичному центрі кожна консультація з питань харчування буде індивідуалізована відповідно до ваших конкретних потреб.
Що ми робимо
Наша робота - знайти правильну комбінацію продуктів, яка змусить вас виглядати і почувати себе найкраще.
Залежно від діагнозу лікаря, ми розглянемо численні харчові питання, включаючи конкретні плани харчування, харчову алергію, контроль ваги та аналіз вітамінів та мінералів. Практикуючи правильні дієтичні звички, ми зможемо працювати разом у Ваших пошуках покращення здоров’я.
Для того, щоб допомогти вам досягти ваших цілей щодо здоров’я та харчування, ми повинні знати ваші поточні схеми харчування.
Будь ласка, створіть і зберігайте щоденник їжі в зошиті протягом 2 тижнів до консультації з питань харчування. Щоб досягти найкращих результатів та допомогти дієтологу скласти найкращий для вас план, дотримуйтесь цих порад та вказівок, щоб вести точний облік споживання їжі, і намагайтеся не змінювати звичний режим харчування протягом цих днів.
- Запишіть будь-яку їжу, з’їдену в зошит, якомога швидше після їжі
- Будьте максимально конкретні, коли реєструєте споживання їжі
- Надайте якомога більше інформації, коли описуєте свої продукти харчування. Якщо вам потрібно більше місця, використовуйте додатковий папір або зворотний бік сторінок щоденника продуктів харчування у зошиті. Фірмові назви, інформація з харчової етикетки та інгредієнти будуть дуже корисними (особливо при описі таких речей, як спеціальні предмети, продукти із магазинів здорової їжі, етнічна їжа, домашня їжа та предмети ресторану).