Консультації з питань схуднення. Відгуки
Ми пропонуємо консультації щодо схуднення, лікування розладів харчової поведінки та здорові плани схуднення вже понад 14 років. Нижче ви можете прочитати про досвід деяких наших клієнтів з WeightMatters.
Відгуки клієнтів
Джеймс був чудовою допомогою у вирішенні моїх питань щодо їжі. Я перейшов від використання їжі як засобу боротьби зі страхом і створення середовища контролю, до розуміння того, як мої харчові звички пов’язані з емоціями та минулим досвідом, що стримували мене.
Джеймс - це більше, ніж просто харчовий терапевт. Він по-справжньому розуміє, як емоції можуть вплинути на звички життя людини, і щиро зацікавлений у тому, щоб допомогти людині взяти більш позитивний підхід до свого життя.
Томас 29 *
Моє життя незмірно покращилося після роботи з WeightMatters, я знайшов нову впевненість і працював, щоб по-справжньому зрозуміти мої активатори, що допомогло мені змінити мою реакцію на їжу - Велике спасибі
Сара 57 *
WeightMatters - це набагато більше, ніж просто втрата ваги. Йшлося про мотивацію та освіту - це зробило мене відповідальним. Команда професійна, легка в роботі та абсолютно стримана та конфіденційна. Я настійно рекомендую 5-зірковий сервіс WeightMatters усім, хто хоче досягти своєї ідеальної ваги та почувати себе добре.
Гері Барлоу - співак і автор пісень - Take That *
Не дивлячись на незліченну кількість дієт, я не досяг успіху в досягненні чи підтримці здорового способу життя. Я знав, що маю погану харчову поведінку, але не міг зрозуміти, що їх викликає, не кажучи вже про те, як перестати повторювати один і той же руйнівний цикл день у день.
Я зрозумів, що мені потрібно по-іншому підійти до своєї проблеми з вагою, підписавшись на іншу програму прийому їжі, це не допоможе - це може принести тимчасове полегшення, але не вирішить основну проблему. Тож після розширеного пошуку в Інтернеті я зв’язався з питаннями ваги та домовився про першу консультацію.
Я нервував через консультацію, але коли ми обговорювали, чи може терапія бути для мене корисною, я почав розслаблятися і наважувався сподіватися, що зможу змінитись. Індивідуальні сеанси терапії дали мені можливість зрозуміти водіїв, що стоять за моєю харчовою поведінкою, і вжити практичних заходів, щоб контролювати своє харчування. Мене постійно кидають виклики, але я бачив позитивні зміни і відчуваю себе набагато краще в собі.
Я відвідував практикуми і вважав їх дуже корисними. Вивчення відповідних тем у спокійній обстановці, поряд з іншими людьми, які мають справу з подібними проблемами, було безцінним.
Команда Weight Matters є професійною, співчутливою та добре обізнаною. Вони показали мені, що в кінці тунелю є світло, і рухаються разом із перешкодами, щоб я міг дістатися до нього!
Емі 34 *
Роками я боровся зі своєю вагою, сидів на нескінченних дієтах, пив усілякі солодкі коктейлі та їв картонні дегустаційні дієтичні страви. Я завжди думав, що моєю проблемою є відсутність сили волі, і постійно бився за те, що не дотримувався дієтичного плану, достатньо довгого, щоб досягти бажаної ваги.
Я також мав дуже поганий образ тіла і завжди вірив, що моє життя значно покращиться, коли я стану худішою. У своєму житті я хотів зробити так багато речей, але відкладав їх, поки не схуд. Тож закінчивши чергову невдалу дієту та заплативши цілий статок за гіпнотерапію (яка для мене не спрацювала), я вирішив, що мені потрібно зосередитися на основних причинах моїх проблем із вагою та поганим іміджем тіла, а не просто намагатися “вилікувати” результати переїдання та постійне внутрішнє негативне базікання. Я зіткнувся з Weightmatters, шукаючи в Google терапевтів, які зосереджувались в основному на питаннях харчування. Після того, як я призначив свою первинну зустріч (це був «проривний день» із Джеймсом на цілий день), я подумав, що мені потрібні лише кілька сеансів і я б вирішив усі основні проблеми. Неправильно!
"День прориву" розкрив низку різних проблем у моєму минулому та теперішньому житті, і я зрозумів, що мої проблеми з вагою полягали не просто в тому, що я перебільшував, і були набагато глибші, вкорінені проблеми, з якими мені потрібно було зіткнутися. Я провів кілька сеансів із Джеймсом, який був дуже професійним, вдумливим, повністю мене розумів і розбирався у моїх проблемах. Сеанси іноді бувають досить болючими і вимагають багато напруженої роботи та стикання з проблемами. Однак вони також можуть бути дуже веселими - я на своїх сесіях чудово сміюся. Джеймс часто змушує мене бачити речі по-різному, і багато разів повністю змінив моє мислення щодо певної проблеми.
Співпраця з Джеймсом здається дуже безпечним, партнерським - ми разом прокладаємо шлях до причин, чому я переїдаю. Я також бачив інших практикуючих на практиці, таких як Сью Кемп, дієтолог. Спільна робота з багатьма експертами справді допомогла мені, коли вони бачили більш повне уявлення про мене та мої проблеми. Хоча я все ще не маю бажаної ваги, я знаю, що одного разу я прибуду туди з постійною допомогою Джеймса та Сью. На даний момент, з більшою чіткістю мого мислення та кращим розумінням мене, моє харчування більше контролюється, і образ мого тіла починає покращуватися. Я навіть почав робити ті речі, про які раніше наважувався мріяти, поки не став досить худим. Зараз я знаю, що я досить хороший, щоб робити все, що хочу, незалежно від мого розміру.
Крістіна 40 *
Після всього життя із зайвою вагою, випробуванням будь-якої дієти і відчуттям, що кожен день - це напружена, роздратування, психічна битва проти мого власного примусу переїдати, я нарешті досягнув точки в своєму житті, коли відчув, що операція на шлунку - це моє єдиний варіант. Однак перед тим, як взяти участь у процесі, я подумав, що спробую останній нехірургічний варіант, і почав бачити Джеймса у Weightmatters.
Зміни, які я зазнав як усередині, так і зовні, є нічим іншим як чудовими. Протягом багатьох років я жив з гризучою порожнечею і відчуттям необхідності випити, щоб почуватися нормально, боротися зі стресом, тривогою та змінами настрою, але зараз, протягом 10 місяців, моє життя повністю змінилося. Проведення часу з Джеймсом дозволило мені заглибитися в основні причини моїх нездорових стосунків з їжею і повільно розбирати заплутану павутину моїх емоцій та дитячих переживань.