Корінь маки 7 Дивовижні переваги для здоров’я - ваш супер
Від підвищення лібідо до поліпшення еректильної дисфункції, корінь маки, безумовно, має надзвичайно привабливу сексуальну привабливість. Ось усе, що вам потрібно знати про цей природний афродизіак.
Деякі найкращі речі починаються зі слова "мака".
Там макарена. І звичайно макарони. Але моя улюблена мака - це корінь маки!
Хоча мака лише нещодавно викликала інтерес з боку інших частин світу, перуанці використовують маку в лікувальних та кулінарних цілях вже тисячі років.
І після польоту до Перу, щоб відвідати нашого фермера маки, мене надихнуло поділитися магією, що стоїть за макою!
ЩО ТАКЕ MACA?
Мака (вимовляється мах-ка), або корінь маки, росте виключно в горах Перу та на дуже великих висотах. (Ми отримуємо нашу маку з ферми на висоті 18000 футів!) Через суворі умови це одна з єдиних речей, що ростуть на такій висоті.
Назва “корінь маки” вводить в оману, оскільки насправді це хрестоцвітний овоч, а це означає, що він пов’язаний з капустою, брокколі, цвітною капустою та капустою.
Корінь маки, також відомий як перуанський женьшень, росте під землею і зовні схожий на ріпу або пастернак. Він поставляється в різних кольорах, включаючи червоний, білий (або золотий) та чорний.
Зсередини мака завантажена важливими вітамінами та мінералами (вона конкурує з баобабом, коли мова йде про вітамін С!), А також 20 амінокислотами - 8 з них необхідні.
Як і інші хрестоцвіті овочі, мака містить глюкозинолати. При жуванні, змішуванні або подрібненні хімічна реакція перетворює глюкозинолати в ізотіоціанати (ІТК), які відомі своїм протираковим ефектом.
7 МАГІЧНИХ ПЕРЕВАГ ЗДОРОВ'Я КОРЕНЯ МАКИ
Ось лише деякі способи покращення здоров’я кореня маки.
ПЕРЕВАГА КОРІНЯ МАКИ №1 - Підвищує лібідо.
Шукаєте сексуального зцілення? Забудьте Марвіна Гей; це все про маку! Однією з найвідоміших (і широко продаваних) переваг маки є те, що це афродизіак. І наука підтримує це твердження!
Згідно з систематичним оглядом 2010 року, два рандомізованих клінічних випробування показали, що мака може позитивно впливати на сексуальну дисфункцію або сексуальне бажання як у жінок у менопаузі, так і у дорослих чоловіків після 6 тижнів прийому всередину.
Мака здається особливо сильною для чоловіків. Дослідження 2002 року показало, що порівняно з тими, хто приймав плацебо, у чоловіків, які споживали 1,5-3 грами маки, спостерігалося збільшення статевого потягу.
ПЕРЕВАГА MACA ROOT # 2 - зменшує еректильну дисфункцію.
Мака схожа на віагру суперпродуктів - вона зменшує еректильну дисфункцію. Невелике дослідження 2009 року, вчені дали 50 чоловікам з легкою еректильною дисфункцією 2,4 грама екстракту маки або плацебо.