Користь кориці для здоров’я ACTIVE
Кориця - одна з найпопулярніших у світі спецій та звичних смаків, особливо у солодких стравах. Але ароматний смак кори не єдиний позитивний. Корицю здавна хвалили за такі ефекти, що сприяють зміцненню здоров’я.
Він регулює рівень цукру в крові: Користь кориці для здоров’я вступає у гру, зокрема, із вмістом цукру в крові, частково через вплив на функцію рецепторів інсуліну на клітинному рівні. Деякі компоненти кориці покращують функцію цих рецепторів інсуліну, значно посилюючи засвоєння глюкози з крові та в клітини, сприяючи тим самим зниженню рівня глюкози в крові.
Хоча є деякі докази того, що кориця допомагає контролювати рівень глюкози в крові у хворих на діабет, використання кориці для лікування діабету все ще залишається суперечливим.
Це сприяє відновленню фізичних вправ: Однією з корисних властивостей кориці, яку можуть зауважити спортсмени, є те, що було показано, що вона зменшує запалення, зменшує окислювальний стрес і полегшує м’язову болючість.