Користування телефоном протягом п’яти годин на день пов’язане із ожирінням JOE - це голос ірландців удома
Приклеювання до телефону здається шкідливим для здоров’я.
Не лише соціальна ізоляція пов’язана з надмірним використанням вашого телефону. Здається, також підвищений ризик ожиріння.
Ви можете по суті прожити все своє життя за допомогою телефону. Ви можете купувати їжу, купувати одяг, писати та редагувати документи, дивитися телевізор, знаходити нового партнера і навіть стежити за своїм сном за допомогою цього маленького портативного пристрою.
Все, що вам потрібно знати про добавки КБР
Але використання телефону, безперечно, пов’язане з бездіяльністю - і це становить серйозний ризик для здоров’я.
В недавньому дослідженні студенти університетів, які користувались телефонами протягом п'яти і більше годин щодня, мали на 43% підвищений ризик ожиріння. Вони також частіше мали інші звички способу життя, які робили їх більшим ризиком серцевих захворювань.
Чому надмірне використання телефону пов’язане з ожирінням
- З червня по грудень 2018 року вчені стежили за 1060 студентами
- Ця група складалася з 700 жінок та 360 чоловіків
- Чоловіки мали 36,1 відсотка схильності до надмірної ваги та 42,6 відсотка - із ожирінням
- Жінки мали 63,9% відсотків надмірної ваги та 57,4% - ожиріння
- Там, де смартфони використовувались п’ять і більше годин на день, дослідники виявили, що ризик ожиріння зріс на 43 відсотки