Короткий зміст та уривки Дієта подруг спалює більше калорій на смачному 4-тижневому Середземномор’ї
Частина 1 Шлях подружок до дієти та життя
Глава 1 Зустріньте нових кращих друзів
Розділ 2 Жінки та обмін речовин
Розділ 3 Вага. Втрата ніколи не смакувала так добре
Розділ 4 Дієтичний харчовий кошик для подружок
Розділ 5 Стратегії, які живлять успіх
Глава 6 Вправа: Інша половина схуднення
Розділ 7 Дієта подруг стає соціальною
Частина 2 План харчування та рецепти для подружок
Розділ 8 План харчування
Розділ 9 Рецепти кожного страви
Глава 10 Страви та десерти
Глава 11 Закуски та напої
Про авторів
Подібні предмети
-
Середземноморська зона: розкрийте силу здорової дієти у світі для чудової втрати ваги, здоров’я та довголіття/Баррі Сірс, доктор філософії.
Автор: Сірс, Баррі, 1947-
Опубліковано: (2014) Посібник з усього, що стосується кетогенної дієти: покроковий посібник з остаточного плану дієти, що спалює жир!/Ліндсей Бойерс, CHNC.
від: Boyers, Lindsay.
Опубліковано: (2015) Сімейні страви, які спостерігають за вагою: 250 смачних рецептів, якими можна поділитися та насолодитися.
Опубліковано: (2016) Перевага метаболізму: 8-тижнева програма для вдосконалення машини, що спалює жир - у будь-якому віці/Джон Берарді.
за: Берарді, Джон.
Опубліковано: (2006) Їжте, щоб жити швидко та легко: кулінарна книга: 131 смачний рецепт швидкого та стійкого схуднення, зворотних хвороб та здоров’я на все життя/д-р Джоель Фурман.
автор: Фурман, Джоель,
Опубліковано: (2017)