Коучинг з питань харчування з Рейчел Хартлі; Зареєстрований дієтолог з Колумбії - Рейчел
Rachael Hartley Nutrition пропонує найкращі тренінги з питань харчування, які зосереджені на інтуїтивному харчуванні та допоможуть вам розвинути навички, необхідні для здорового та щасливого життя.
Чи готові ви припинити дієту і почати жити?
Життя, яке добре проживається, починається з навчання поводженню зі своїм тілом, доброти та співчуття. Давайте разом відкриємо справжній сенс здоров’я, коріння якого полягає у харчуванні, а не в позбавленні. Завдяки індивідуальним сесіям, як віртуально, так і в моєму офісі в Колумбії, штат Південна Кароліна, я прагну допомогти своїм клієнтам зробити позитивні та стійкі зміни, спеціалізуючись на:
Загальні проблеми зі здоров’ям та здоров’ям
Включає 60-75-хвилинну оцінку та оцінку, підсумок сеансу електронною поштою, включаючи персональний план загальних цілей загальної картини, який служить базовою структурою нашої спільної роботи та будь-які відповідні роздаткові матеріали.
1 Наступна сесія
125 доларів
Включає один 45-хвилинний сеанс подальшої роботи, підсумок сеансу електронною поштою, включаючи персональний план із великими цілями зображення та невеликими кроками дій, застосовними роздатковими матеріалами та обмеженою підтримкою електронною поштою між сесіями
3 сесійний пакет
360 доларів
Включає три 45-хвилинні подальші сесії, підсумок сеансів електронною поштою, включаючи персональний план із великими цілями зображення та невеликими кроками дій, застосовними роздатковими матеріалами та обмеженою підтримкою електронною поштою між сесіями
6 сесійний пакет
$ 690
Включає шість 45-хвилинних подальших сеансів, підсумок сеансу електронною поштою, включаючи персональний план із великими цілями зображення та невеликими кроками дій, застосовними роздатковими матеріалами та обмеженою підтримкою електронною поштою між сесіями
10-сесійний пакет
1100 доларів
Включає десять 45-хвилинних подальших сеансів, підсумок сеансів електронною поштою, включаючи персональний план із великими цілями зображення та невеликими кроками дій, застосовними роздатковими матеріалами та обмеженою підтримкою електронною поштою між сесіями
«Я приїхав до Рейчел, коли був повністю виснажений постійними обмеженнями, дієтами йо-йо і під контролем продовольчої поліції в моїй голові. Я відчував, що живу у в’язниці, яку сам побудував. Протягом нашого спільного часу Рейчел показала мені, як виглядає свобода - свобода з їжею та з собою. Вона послідовно слухає, що я маю сказати, і перевіряє кожну емоцію, добру чи погану, і м'яко направляє мене слушними порадами. Вона завжди готова говорити про все, що мені на думці, і у мене є спосіб змусити мене почувати себе зрозумілим у моменти, коли я звик почувати себе божевільним. Я надзвичайно вдячний за проведений з нею час і назавжди буду вдячний їй за те, що вона показала мені, що життя, вільне від обмежень + агонії через їжу, цілком можливо ".