Кожен четвертий дорослий, який усвідомлює вагу, дотримується певної дієти 2020-02-07 Baking Business

кожен

ЧИКАГО - За словами The NPD Group, втрата ваги залишається головною метою для половини дорослих американців.

Близько 25% споживачів дотримуватимуться конкретного плану дієти в 2020 році, заявила компанія з дослідження ринку, порівняно з приблизно 20% у 2016 році. Основні плани дієти включають дієту з низьким вмістом вуглеводів, з високим вмістом жиру та кетогенну дієту, а також періодичне голодування. режим харчування, який циклічно змінюється між періодами їжі та періодами голодування. Близько 5% споживачів дотримуються кето-дієти, тоді як 4% дотримуються періодичного голодування.

Замість того, щоб дотримуватися формалізованої дієти або плану харчування, 16% споживачів заявили, що дотримуються власної дієти, яка може включати цілий ряд індивідуальних режимів дієти. Серед найпоширеніших - це вживання більш корисної їжі та напоїв та обмеження кількості з’їденої їжі, виявила служба охорони здоров’я та поведінковий трекер NPD. Решта відсотків споживачів, які дотримуються дієтичного плану для схуднення, розбита на різні інші дієтичні програми.