Кожен, хто чув про CLA - кон’юговані лінолеві кислоти, кате Фрідріх Фітнес-форуми
nancyg
Активний член
Я прочитав короткий опис добавки під назвою "Кон'югована лінолева кислота" (CLA), де сказано, що вона здатна збільшувати худою масу тіла, одночасно зменшуючи загальний жир. Хто-небудь коли-небудь пробував, або знав щось про це?
вутерхі
Cathlete
LuvCardio
Cathlete
Так, я приймаю його кілька тижнів. Я беру версію EAS. Мій друг, який був переможцем змагань BFL 2002, якраз він! Передбачається націлити на ті, що важко спалюють жир. Я досягла чудових результатів і помітила справжню різницю в животі та в’ялості після вагітності .
Я знаю, що це також комбо розробки. Останній місяць я не їв ідеально, тому знаю, що це не все завдяки дієті! Хто знає. можливо це працює. можливо, ні. Я ніколи не знаю, чи варто довіряти добавкам. Я не беру їх занадто багато з цієї причини.
Я також приймаю Бетаген для відновлення м’язів, і це дійсно допомагає!
вікі
Cathlete
nancyg
Активний член
Дякуємо за відгук. Ви читали про всі ці добавки, які обіцяють багато речей, і я ніколи не приймав нічого подібного, але мене це заінтригувало. Можливо, я спробую.
шнеблі
Cathlete
Для тих, хто приймає його, ви просто приймаєте рекомендовану дозу?
Я взяв трохи сьогодні ввечері, і там написано 3 капсули 1-2 рази на день. Я, мабуть, збираюся двічі на день. Цікаво, хоч би чи достатньо було б 1x?
PS - у статті, яка з’явилася в рекламній листівці для здорового харчування в магазині, я отримав CLA, в ній сказано приймати Picolinate Chromium разом з CLA. Хто б не взяв це теж?
вікі
Cathlete
CLA я приймаю дзвінки по 1 шапці 2 рази на день, і я також використовую піколінат хрому.