Краківський оздоровчий путівник Здорове харчування, курорти, варіанти фізичних вправ та багато іншого - Міські пригоди

Фітнес в Кракові

Одне з найкращих місць для занять йогою та танцями - Контакт на вулиці Шпітальна, 40. Він досить маленький і місцевий, але в той же час приваблює людей дуже відкритих і доброзичливих. Заняття в основному проводяться польською мовою, але багато з них можна перекласти англійською мовою. Ви можете прийти в будь-який час і приєднатися до будь-якого курсу, який вас цікавить. Варто також згадати, що кожної неділі о 21:00. є чудова вечірка, де ти можеш танцювати так, як ніхто не дивиться, і носити все, що тобі подобається; вас ніхто не засудить. Ціни дуже прийнятні - від 1 до 10 євро за клас.

краківський

Що стосується інших місць та фізичних навантажень, ви можете практикувати майже все, що вам подобається, у Кракові. У нас є тенісні корти, кінні клуби, басейни, танцювальні класи тощо - повідомте нам, що ви хочете зробити, і ми можемо надіслати вам деталі.

Найкращі походи та катання на лижах доступні в Бескидах і Татрах за містом. Деякі з наших місцевих путівників також є ліцензованими гірськими путівниками, тому не виникає проблем з організацією індивідуальної поїздки саме для вас. Ми можемо підготувати що завгодно, від легкої панорамної прогулянки до більш напружених походів та лижних екскурсій.

У Кракові також є багато можливостей для бігу та їзди на велосипеді. Найпопулярніші маршрути знаходяться вздовж річки Вісла, де є набережна доріжка, і в парку Планти, де ви можете пробігтись або прогулятися по 3,4-кілометровій петлі навколо головних пам'яток старого міста. Для тих, хто вважає за краще рухатися на двох колесах, є також приємний велосипедний маршрут, що з’єднує центр міста з районом Ручай.

Спа і краса

Краків - це будинок "Королеви краси", яку також називає Олена Рубінштейн, яка створила перший в історії Інститут краси, де вона винайшла Valaze, перший зволожуючий крем у 1902 році. Сьогодні ви можете побачити її оригінальний будинок у колишньому єврейському кварталі та поруч з ним, розкішний готель з чудовим панорамним садом на даху його імені. Її фірмову косметику продає у всьому світі французька компанія L’Oréal.

Hammam Szeherezada був першим і дотепер єдиним оригінальним турецьким хамамом у Польщі. Тут ви можете випарити свій стрес у комфорті та відокремленості. Передбачувана користь для здоров'я включає зменшення симптомів алергії та виведення токсинів. Вони також пропонують масаж та інші послуги спа-центру.