17 низькокалорійних лікерів, щоб випити дієтичну текілу, горілку та інше SPY
- Поділитися цією статтею
- Закріпіть
- Електронна пошта
- Друк
- Розмовляти
Якщо ви хочете схуднути на кілька кілограмів або зберегти свою вагу, ви вже знаєте, як може відчувати себе обмеження дієти. Всі ваші улюблені страви, такі як сирна піца, купи макаронних виробів та пива, виходять у вікно в перший день. Звичайно, є безліч переваг, пов’язаних із підтримкою здорового харчування та способу життя, але важливо раз у раз опускати волосся і насолоджуватися речами, які почуваються добре.
Одним з основних дієтологів є алкоголь. Очевидно, що якщо ви на 100% прагнете схуднути, вам слід взагалі уникати алкоголю. Але якщо ви прагнете досягти рівноваги між тим, щоб час від часу насолоджуватися напоєм, і при цьому рухаєтесь у правильному напрямку щодо ваги, важливим кроком є розуміння калорій у напоях, наповнених алкоголем. Важливо також зазначити, що алкоголь може змінити спосіб спалювання жиру в організмі, тому завжди бажано зводити до мінімуму споживання.
У цій публікації ми поділимося найкращими низькокалорійними лікерами для тих, хто п’є на дієті. Ми також поділимось деякими розподілами калорій, щоб допомогти вам відкинути напій, не перекидаючи ваги.
Які лікери мають найменшу калорію?
Якщо вам цікаво, які найкращі алкогольні напої пропонуються для дієт, ви хочете пам’ятати про цю кількість калорій. Деякі з найкращих низькокалорійних лікерів включають:
Найкращий слабокалорійний лікер для святкування на дієті
Хоча алкоголь не є здоровим напоєм, коли доводиться вибирати міцні напої на дієті, напевно є делікатеси, які підходять для дієти. Від випивання легкого пива до пошуку алкогольних напоїв та коктейлів, які потрапляють на низькокалорійний кінець спектру, вибір напою може мати великий вплив на талію. Моктейли можуть здатися очевидною альтернативою, але більшість моктейлів повні цукристих інгредієнтів.
Щоб допомогти вам дотримуватися здорового алкоголю, ми зібрали нижче 17 найменш калорійних лікерів. Ми обрали на ринку найменш калорійний ром (як пряний, так і білий), горілку, джин, віскі та текілу на ринку, а також один попередньо змішаний варіант. Між універсальною горілкою, смачним джином та тропічним ромом обов’язково знайдеться варіант на будь-який смак. Однак, якщо ви не проти, який лікер ви п'єте, дотримуйтесь вибору з меншим доказом, щоб заощадити на калоріях.
Всі ці лікери можна використовувати для створення асортименту смачних низькокалорійних коктейлів, які ідеально підходять для охолодження сонячного дня. Тільки обов’язково вибирайте низькокалорійні змішувачі, такі як сік лайма або газована вода.
Якщо ви сидите на дієті і не хочете прощатися з алкогольними напоями, спробуйте перейти на ці низькокалорійні варіанти, щоб майже без вини насолоджуватися напоєм раз за разом.
1. Казамігос Мескаль
Якщо ви любите переходити безпосередньо до справи, наступного разу, коли шукаєте напій, потягнітьсь до цієї пляшки мескалю. У той час як текіла (і її двоюрідний брат мескаль) є обидва низькокалорійні варіанти, коли справа доходить до спиртних напоїв, мескаль дещо легше пити прямо, завдяки аромату диму. А коли справа стосується мескаля, ми довіряємо нашому старому приятелю Джорджу Клуні та його бренду Casamigos, який також робить найкращі у світі текіли. Смак достатньо димчастий, щоб замаскувати удар, але не такий димний, що здається, що ви п’єте попільничку. Він ідеально поєднується з одним кубиком льоду або зовсім без нього (якщо ви настільки сміливі).
* 70 калорій на порцію
2. Оригінальний пряний ром Captain Morgan
Оригінальний пряний ром Captain Morgan протягом багатьох років є улюбленим вибором спиртних напоїв, проте багато людей не знають, що він стоїть на дієтичному кінці шкали. Маючи лише 86 калорій на півтори унції, ви можете випити склянку або дві, не відчуваючи провини. Секретна суміш пропонує гладкий і середній на смак ром, який відповідає випивці або змішуванню. Звичайно, ви ніколи не помилитесь із майже легендарною сумішшю рому та коксу. Його широка популярність робить ром капітана Моргана надійним вибором у якості подарунка для друзів.
* 86 калорій на порцію
3. Лондонський сухий джин Гордона
Джин є одним з наших улюблених алкогольних напоїв у світі, але це також один з найкращих низькокалорійних лікерів, якщо ви стежите за своєю вагою. Завдяки сміливому аромату ялівцю та низькій калорійності 52 калорії на 25 мілілітрів, Gordon’s London Dry Gin - це і смачний джин, і порівняно дієтичний лікер, цікавий для джину. Його повний смак робить його ідеальним для змішування коктейлів, щоб надати смак, який ви пам’ятаєте. Цей джин також був нагороджений переможцем Double Gold на Всесвітньому конкурсі алкогольних напоїв у Сан-Франциско 2017 року та може похвалитися ароматичним досвідом, який входить до складу апельсинової цедри, анісової суміші та ялівцю. Оскільки більшість людей не люблять пити джин в чистому вигляді, цей низькокалорійний алкоголь найкраще подавати з тонізуючою водою або соком лайма на скелях.
* 52 калорії на порцію
4. Худа дівчина гола гола горілка
Якщо одне лише назва не є достатньо великою підказкою, ця гола гола горілка Skinnygirl навмисно розроблена як низькокалорійна альтернатива повнокалорійній горілці. Зі смаком цю смачну горілку можна порівняти з атласними простирадлами та шовковими халатами, залишаючи для вас рівний та чистий алкогольний напій на будь-який випадок. Натяк на солодкість ще більше додає вишуканого смаку 30% лікерів, тоді як його універсальність означає, що це чудовий варіант для прямої зйомки або змішування коктейлів. Звичайно, брендинг може змусити деяких хлопців почуватися незручно, виставляючи це на показ у своєму домашньому барі. Якщо це проблема, виберіть одну з наших улюблених горілок, яка містить приблизно 100 калорій на порцію. Якщо горілка не є вашим напоєм, виберіть один із варіантів низькокалорійного віскі або текіли в цьому списку.