Кращі ігри VR для схуднення та спалювання калорій
Чудова річ у фітнес-іграх з віртуальною реальністю полягає в тому, що вони забезпечують тренування, хоча насправді не відчувають себе такими, як зараз. Звичайно, ви працюєте з поту і піднімаєте пульс так само, як традиційні вправи, але ви також граєте в гру і досягаєте цілей на цьому шляху. Це робить тренування у віртуальній реальності чудовою альтернативою відвідуванню тренажерного залу, і існує безліч ігор, в яких гравці розтоплять фунти. Щоб зробити вашу фітнес-подорож якомога простішою, ми тут, у VR Fitness Insider, підготували список 10 найкращих ігор VR для схуднення та спалювання калорій. Якщо ви граєте в будь-якому з цих заголовків, то в найкоротші терміни ви наберете кращу форму!
Якщо ви хочете орієнтуватися на конкретні частини тіла і хочете отримати інші рекомендації, ознайомтесь із нашим списком 25 найкращих ігор для фітнесу VR 2019 року.
Кращі ігри VR для схуднення та спалювання калорій
Побий шаблю
Beat Sabre була однією з перших ігор для фітнесу з VR, яка увійшла в загальнодоступне, тому цілком доречно, що вона виводить з нашого списку. Назва ритму Beat Games - це маса забави, оскільки гравці використовують два промені катани, щоб нарізати кольорові ритми, які літають на гравця. Справа ускладнюється, оскільки їх доводиться вирізати в певних напрямках, а гравцям доводиться ухилятися від горизонтальних та вертикальних стін (остання ідеально підходить для того, щоб зайняти кілька присідань). Хоча в основному списку пісень немає купи пам’ятних мелодій, нещодавно випущені пакети Green Day, Panic At The Disco та Imagine Dragons DLC надають гравцям деяку звичну рок-музику, яку потрібно відрізати. Під час тестування для нашого огляду ми змогли спалити понад 10 калорій на хвилину.
Beat Sabre доступний на Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Mixed Reality та PlayStation VR. Він має рейтинг фітнесу, який можна порівняти з тенісом за версією Інституту здоров’я та фізичних вправ і був удостоєний нашої гри року у фітнесі VR у 2018 році.
Бітлап
Однією з найбільш інтенсивних тренувань у всій віртуальній реальності є Bitslap. У ньому гравці пробивають кілька кубів у тому порядку, в якому вони з’являються. Спочатку це здається простим, але швидко стає одним з найкращих тренувань для рук у VR. Закінчення раунду займає лише кілька хвилин, а після цього бувають короткі періоди відпочинку, але вони швидко накопичуються і випробують ваші руки. Через деякий час гравці перестають думати про порядок появи кубів і просто починають набивати їх чистою реакцією. Це цікавий спосіб тренування, і ми змогли спалити понад 13 калорій на хвилину під час тестування для нашого огляду.
Наразі Bitslap доступний на Valve Index та HTC Vive. Він має рейтинг фітнесу, який можна порівняти з еліптичним, проведеним Інститутом здоров'я та фізичних вправ ВР.
BoxVR
Мало кращих кардіотренувань на основі рук і ніг, ніж ті, які BoxVR забезпечує для гравців. Завдяки широкому спектру тренувань професійних інструкторів з фітнесу (і регулярно оновлюваних новими, щоб тренування ніколи не ставали занадто повторюваними), ця гра на основі ритму допоможе вам прийти у форму, займаючись великою кількістю кардіобоксу. Він призначений для гри короткими стрибками і ідеально підходить для інтенсивних 15-хвилинних тренувань. Для реального прикладу того, наскільки ефективним він може бути, прочитайте про те, як Тайлер схуд на 65 кілограмів під час використання гри. У нашому огляді ми змогли спалити до 10 калорій на хвилину.
BoxVR доступний на Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Mixed Reality та PlayStation VR. Він має рейтинг фітнесу, який можна порівняти з тенісом за версією Інституту здоров'я та фізичних вправ. Він виграв нашу найкращу гру року в кардіо-фітнесі VR року у 2018 році.
Кредо: Підніміться на славу
Заснований на популярному боксерському фільмі, Крід: Підйом до слави переносить усі гострі відчуття та драматизм серіалу "Роккі" у віртуальну реальність. Граючи в ролі Адоніса Кріда, вам потрібно буде попрацювати над ударами качок і навчитися боксувати, щоб добре виступати всередині боксерського рингу. Є багато відомих облич, проти яких можна піти, як Віктор Драго, і це одне з найбільш напружених вражень у віртуальній реальності. Це забезпечить чудове тренування для ядра та рук, а оскільки будь-який хороший удар походить від стегон, то це всебічна вправа. У нашому огляді ми змогли спалити понад 10 калорій на хвилину.