Кращий; Найгірші замовлення кави Dunkin Donuts для схуднення їжте це не те
Dunkin 'Donuts був вперше відкритий в 1950 році Біллом Розенбергом у Квінсі, Массачусетс. На сьогодні Dunkin 'має понад 11300 місць у всьому світі з понад 8500 ресторанами в 41 штаті США та понад 3200 міжнародними ресторанами в 36 країнах.
Якщо ви є одним із понад 3 мільйонів щоденних клієнтів, які завітали до DD, щоб отримати виправлення Java, розгляньте ці найкращі та найгірші варіанти в меню кави Dunkin 'Donuts перед замовленням.
Найкращі гарячі кавові напої:
НАЙКРАЩЕ: Кава з знежиреним молоком (несолодкий)
Звичайна стара кава - це шлях у цій похідній кав’ярні. Якщо вам потрібно трохи цукру, додайте 1-2 чайні ложки по 16 калорій кожна. Виходячи з інформації про харчування, виявляється, що стандартний цукор становить близько 6,5 чайних ложок - це означає, що вам краще додати його в собі.
НАЙКРАЩЕ: Кава з мигдальним молоком (несолодкий)
Знову зверху виходить стандартна чашка кави. Змішайте його з мигдальним молоком і, як і попередній вибір кави, додайте власний цукор, якщо захочете.
НАЙКРАЩЕ: Гарячий американський
Цей б’єві зроблений із двох пострілів 100-відсоткового еспресо з лісу Rainforest Alliance Certified ™ із гарячою водою. Напій досить багатий на смак для тих, хто потребує додаткового посилення кофеїну, але калорії мінімальні. Додайте самостійно 1-2 чайні ложки цукру, якщо це потрібно.
НАЙКРАЩЕ: гаряча кава з цільним молоком (несолодкий)
Найпростіший вибір, як правило, є найздоровішим у цьому меню. Це також спосіб додати ціле молоко до дня у помірній кількості.
НАЙКРАЩЕ: еспресо (без цукру)
Еспресо в Dunkin Donuts виготовляється з квасолі арабіки, яка має баланс солодкої карамелі та гіркого шоколаду для гладкого та сміливого смаку. Несолодкі, калорії мінімальні. Якщо ви вирішите додати цукор, 1-2 чайні ложки не збільшать загальну кількість калорій на 16 калорій кожна.
НАЙКРАЩЕ: еспресо (з цукром)
Якщо ви так поспішаєте, що навіть не встигаєте помішати цукор - підсолоджене еспресо - це шлях. На основі інформації про поживність, Данкін додає трохи більше 3 чайних ложок цукру в цей гарячий малюк.
... І найгірше:
НАЙГОРШЕ: гаряча латте зі смаком цільного молока та какао-мокко
Останній готується на пару, пінисте молоко, змішується з меленим і завареним еспресо. Додайте аромат какао-мокко, і ви отримаєте їжу в чашці, яка забезпечує стільки вуглеводів, скільки в 4 скибочках хліба.
НАЙГОРШЕ: гаряче маккіато зі цільним молоком та ароматом кокосової карамелі
Маккіато готується із вершковим молоком та укомплектований двома порціями еспресо. Цей поганий хлопчик має еквівалентну кількість цукру, ніж понад 11 чайних ложок. Якщо вам потрібен маккіато, перейдіть за знежиреним молоком і пропустіть доданий смак.
НАЙГОРШЕ: гаряча латте із цільним молоком та карамельним вихором
Думаєте, трохи карамелі нешкідливо для вашої гарячої чашки Джо? Перевірте цифри на цьому. Ви отримуєте понад 20 відсотків рекомендованого щодня насиченого жиру та еквівалент 13 чайних ложок цукру.