Кухонна термоусадочка Вдарившись оперізувальним лишаєм на дах Продукти харчування, щоб відбити вірус - La Jolla Light
КУХНЯ:
Нещодавно мене вразила оперізуючий лишай - виснажливий і нестерпно болючий вірус, який з’являється у вигляді пухирчастої висипки на одній стороні тіла (або навіть на обличчі), яка іноді переходить у божевільний свербіж, коли він заживає. Підла хвороба насправді спричинена реактивацією вірусу Varicella Zoster, який залишається в стані спокою в організмі після відновлення вітрянки. Сплячий вірус раптово прокидається під впливом стресу або інших факторів, що запускають, зазвичай, коли імунна система пригнічена.
Більшість дорослих людей старше 50 років перехворіли на вітрянку, і кожен третій може розраховувати на розвиток оперізуючого лишаю протягом усього життя. В даний час 1 мільйон людей у цій країні щороку, включаючи молодих людей, будуть хворіти на хворобу, незважаючи на те, що вакцина має на меті запобігти її появі. Якщо життєві стреси взяли вас найкраще, і ви підняли оперізуючий лишай, ось дієта, яка допоможе заграбнути вірус і скоротити його тривалість.
Найкращі воїни - це пробіотичні електростанції, наповнені корисними кишковими бактеріями, які набирають травлення разом з імунною системою. Будьте культурним грифом із соковитими йогуртами, наповненими лактобактеріями або ацидофілусом. Козячі молочні продукти, як правило, мають додаткову дозу пробіотиків, тоді як кефір, ферментований молочний напій, який трохи кислий та освіжаючий, наділений антиоксидантами та мільярдами колонієутворюючих одиниць. Випийте його прямо вгору або змішайте зі свіжими ягодами та краплею меду. Для смачних смаків насолоджуйтесь купою квашеної капусти і квашених солоних огірків або гострого кімчі, корейської основи ферментованої капусти, одного з найвищих джерел пробіотиків на планеті.
Збільште споживання продуктів з багатим запасом вітамінів, особливо A, B, C, D і E, а також фолатів, цинку та заліза. Балансируючі стрес В-препарати життєво необхідні для дієти з оперізуючого лишаю, оскільки вірус майструє нервові закінчення, що викликають сильний біль. Яйця будь-яких манер, а також молоко та курка, упаковані B12, отримують крекінг, тоді як банани, пивні дріжджі та картопля мають велику кількість заспокійливих B6.