Курячі курячі котлети з кунжутом з рецептом Lo Mein - китайською їжею Copycat

ЗБЕРЕГТИ в соціальних мережах!

Зберегти в PINTEREST - Просто НАВЕРШИТИ БУДЬ-ЯКЕ зображення та шукайте кнопку ЗБЕРЕГТИ у верхньому лівому куті.

котлети

Курячі курячі котлети з кунжутом з домашньою рецептурою ло мейн - це швидкий, ситний китайський рецепт копії їжі, який ідеально підходить для тижнів, які сподобається всій родині. Це легке блюдо з одним горщиком, яке можна приготувати заздалегідь для приготування їжі!

Домашній рецепт Lo Mein с

рецепт китайської їжі Copycat

Вам не потрібно замовляти вивезення їжі, щоб вдома поласувати фантастичною азіатською їжею. Коли ви робите це самостійно, ви можете контролювати такі інгредієнти, як жир і натрій. Цей рецепт курячих котлет із кунжутом набагато корисніший, але такий же ситний. Я б не вважав рецепт з низьким вмістом натрію, є кілька інгредієнтів, які, як правило, мають більше натрію. З цієї причини я не солю нічого, крім котлет.

Також перегляньте наші дивовижні фрикадельки з низьким вмістом вуглеводів!

Ви шанувальник китайської кунжутної курятини? Тоді вам сподобається ця проста страва з одним горщиком.

Одне з найкращих речей, яке коли-небудь траплялося зі мною у моєму житті, - це пробування курячих котлет. Я ВЕЛИЧЕЗНИЙ шанувальник курки. На грилі, смажене, мелене, барбекю, темне м’ясо, біле м’ясо… Ви отримуєте зображення.

Я маю на увазі, не зрозумійте мене неправильно, мені подобаються котлети з яловичого фаршу, я просто відчуваю, що вони не входять у всі рецепти. Як цей. Фрикаделька з яловичого фаршу просто не поєднується з соусом, як з курячим фаршем.

Приготування котлет у сковороді

Кунжутні курячі котлети легкі і швидко готуються. Тільки обов’язково готуйте їх до кінця - 165 градусів. Вони не висохнуть, у нас є фантастичний соус, в якому вони будуть задушені. Найкращий спосіб отримати додатковий смак - це зробити каструлю гарною і гарячою, додати олію і обсмажити котлети з усіх “боків”. Так, я знаю, коло не має сторін, але ти розумієш, що я маю на увазі.

Коротке відео про те, як жулієн овочі:

Подобаються звуки цього рецепта? Спробуйте азіатські гончарі!

У нас навіть є дивовижне домашнє тісто для гончарок/вареників, яке настільки просто, що ви не повірите. Пропустіть винос і спробуйте ці глиняні посудини! Ви можете їх смажити, готувати на пару або запікати.

Також спробуйте наші фрикадельки General Tso

Солодке і гостре загальний соус цо на курячі котлети з низьким вмістом калорій!

Готуємо наш китайський курячий рецепт кунжуту

ПРИМІТКА * якщо вам потрібен додатковий соус, подвойте рецепт і залийте половину протягом останніх декількох хвилин приготування. Зазвичай ресторани придушують будь-який китайський кунжутний рецепт із занадто великою кількістю соусу, а аромат овочів втрачається. Тому ми навмисно не робимо багато соусу для цього рецепта.

Курячі котлети з кунжутом і рецепт Ло Мейн. Наш найпопулярніший рецепт одного горщика поєднує ваші улюблені китайські аромати на винос із легкою домашньою вечерею

Інгредієнти

  • Для котлет
  • 12 унцій мелена курка
  • 1 яйце, збите
  • 1/2 склянки хлібних крихт Панко
  • 1 зубчик часнику, подрібнений
  • 1 чайна ложка цибульного порошку
  • 1 чайна ложка імбирного порошку
  • 1 столова ложка кунжутного масла
  • Насіння кунжуту
  • Для соусу:
  • 1 склянка яловичого запасу
  • 1/4 склянки соєвого соусу
  • 1/3 склянки соусу з хойсину
  • 1/3 склянки соусу теріякі
  • 1 ч. Ложка - кожен кукурудзяний крохмаль і холодна вода, змішані для отримання кашки
  • Сік 1 апельсина, за бажанням
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • Щіпка сіль і перець
  • Для Lo Mein:
  • 6 унцій Локшина Ло Майн
  • 1 склянка квітів брокколі
  • 2 моркви, жулієн
  • 2 столові ложки соєвого соусу
  • Вода, скільки залежатиме від вашої каструлі