Курячий обід Теріякі Здоровий вибір чи ні Марта Маккіттрік Харчування

Я втомився від того самого старого бутерброда з індичкою 1/2 та маленького супу, спеціального на обід. Тож я вирішив спробувати курячий обід теріякі у своєму місцевому японському ресторані. Будучи цікавим дієтологом, яким я є, мені довелося його "розібрати" і підрахувати калорії (і записати на відео свої касети). Здогадайтеся, скільки калорій він мав?

Перегляньте моє відео, коли я аналізував свій обід

Отже, ось розподіл калорій мого спеціального обіду з курячих теріякі:

---