Курячий рецепт без цукру і з низьким вмістом вуглеводів Му Шу
Основні показники харчування (на порцію)
Показати ярлик харчування Сховати ярлик харчування| Сума на порцію | |
| Калорії | 262 |
| % Щоденної вартості * | |
| Загальний жир 10г | 13% |
| Насичений жир 2г | 10% |
| Холестерин 70мг | 23% |
| Натрію 676 мг | 29% |
| Загальний вуглевод 13г | 5% |
| Дієтичне волокно 4г | 14% |
| Всього цукру 5г | |
| Включає 0 г доданих цукрів | 0% |
| Білок 31г | |
| Вітамін D 0mcg | 0% |
| Кальцій 81мг | 6% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 695мг | 15% |
| *% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. | |
Часто в свинині Моо Шу або курці, яку ви отримуєте в китайському ресторані, міститься зовсім небагато цукру, доданого безпосередньо або в соусі Хойсін, який може містити до 10 грамів цукру на столову ложку. Це варіант вуглеводів з нижчим вмістом вуглеводів.