Легка гімалайська морська сіль Лосось - подальша їжа
Брін Лютес
Я люблю лосося! Раніше я був переконаний, що не прихильник риби, але моя дівчина приготувала мені цю страву і повністю передумала 🙂
Подальший коментар дієтолога:
Лосось - це така ароматна риба, що все, що вам потрібно - це трохи морської солі, щоб зробити смак чудовим! Я також люблю додавати трохи свіжого лимона для яскравості і натяк на перець і часниковий порошок для протизапальних цілей! Омега-3 жирні кислоти в лососі не можна перемогти, і, як тут згадується, важливо спробувати придбати дикого лосося, коли це можливо, щоб запобігти впливу поганих методів ведення сільського господарства, хімічних речовин та барвників. Подавайте з гарніром зелених овочів та трохи цільних зерен, і ви вже поїли!
Легкий Гімалайський морський сольовий лосось
- Час підготовки: 2 хвилини
- Час приготування: 25 хвилин
- Порції: 2
Інгредієнти
2 філе лосося
1 чайна ложка гімалайської морської солі
Інструкції
1. Попередньо розігрійте духовку до 350 градусів.
2. Помістіть філе лосося, шкірою вниз, у квадратний посуд з пірексу.
3. Посипте морською сіллю.
4. Поставте блюдо в духовку без кришки і випікайте 25 хвилин. Лосось готується, коли жир сочиться (ням!), І він лущиться при проколюванні виделкою.
1. Попередньо розігрійте духовку до 350 градусів. 2. Помістіть філе лосося, шкірою вниз, у квадратний посуд з пірексу. 3. Посипте морською сіллю. 4. Поставте блюдо в духовку без кришки і випікайте 25 хвилин. Лосось готується, коли жир сочиться (ням!), І він лущиться при проколюванні виделкою.