Легке тісто кето - низький вміст вуглеводів I Breathe I; м Голодний

Любите цей рецепт? Кричіть це з дахів!

тісто

Цей простий рецепт тіста для кето - найкраще тісто з низьким вмістом вуглеводів, яке я коли-небудь робив. Супер універсальний, його можна використовувати як у солодких, так і у солоних рецептах кето.

Я вже опублікував цей простий рецепт кето-тіста тут, у рецептах сирного шпинату Кальцоне та гарбузового прошутто-піци, але я хотів додати йому власний пост, щоб я міг посилатися на нього у майбутніх рецептах, а не захаращувати картку рецептів з інструкціями до цього тіста кожного разу.

Я також подумав, що було б непогано включити кілька порад, як отримати найкраще з цього простого кето-тіста, так що, якщо ви вперше, ви зможете це правильно зробити без будь-якої гикавки.

Основною відмінністю між моїм простим кето-тістом та іншими рецептами кето-тіста, як товстун, є включення порошку лушпиння псилію. Це надає кінцевому результату еластичну, жувальну структуру, яка більше нагадує справжній хліб, ніж типове тісто для голів, виготовлене лише з вершкового масла, сиру, яйця та мигдального борошна.