Легкі кето-шоколадні кекси здорові фітнес-страви

Рена | Опубліковано 20 січня 2020 | Оновлено 17 лютого 2020 року

Головна »Десерти» Кето-шоколадні кекси

Ці Кето-шоколадні кекси виготовляються з кокосового борошна та увінчані смачною глазур’ю з вершкового сиру. Вони не містять цукру, не містять глютену, а рецепт кексу з низьким вмістом вуглеводів виготовлений з простих інгредієнтів.

здорові

ЯК РОБИТИ КЕКО ШОКОЛАДНІ МІСКИ

  • Спочатку розігрійте духовку до температури 350 F і підготуйте форму для кексів з 6 підкладками.
  • У великій мисці перемішайте разом усі сухі інгредієнти. Додайте вологі інгредієнти і перемішуйте, поки не утвориться кляр. Розділіть тісто між вкладишами для кексів і випікайте 18-22 хвилини.
  • Нарешті, встановіть на охолоджувальну решітку і дайте повністю охолонути перед додаванням морозу.

ЯК РОБИТИ КРЕМОВИЙ ГРОЗ МОРОЗ

  • Вершковий сир 4 унції, кімнатна температура
  • 4 ст. Ложки вершкового масла, кімнатна температура
  • 1/3 c порошкоподібного еритритолу
  • 1 ч. Ложка ванільного екстракту

помістіть всі інгредієнти для заморожування в миску і збивайте за допомогою ручного міксера до легкої та пухнастої форми.

Чи можу я залишити кекси на прилавку на ніч

Цілком чудово залишити кекси без глазурі з вершковим сиром на ніч, оскільки кекси схожі на хліб. Уникайте додавання вершків з вершкового сиру до своїх кексів, поки ви не будете готові до них. Якщо кекси вже були заправлені глазур’ю з вершковим сиром, найкраще зберігати в холодильнику в щільно закупореній тарі.