Легкі м’які варені яйця та грінки з авокадо Tiffin And Tea
Спільний доступ - це турбота!
Послухайте, я знаю ... для цього ледве потрібен рецепт, але до мого божевілля є спосіб. По-перше, Я ЛЮБЛЮ легкі м'які варені яйця та тости з авокадо на сніданок. По-друге, я оновлюю старе повідомлення про ідеї рецептів Рамадана Сехрі, і це один із варіантів у ньому.
Сніданок або пізній сніданок - це моя улюблена їжа дня. Я ніколи не пропускаю це. Я справді впевнений, що це найважливіший прийом їжі за день, який допоможе вам почувати себе енергійними та готовими впоратись із наступним днем. Якщо ви стежите за мною деякий час, ви вже можете знати, що я теж одержимий яйцями.
Авокадо та м’яко відварені яйця на грінках
Це тенденція, яка просто не помре, і їсти її за межами будинку - дорога реклама, хоча я не проти, що іноді це так легко відтворити вдома, якщо ти жадаєш цього.
Мені подобається в цьому рецепті те, що він не здається здоровим. Проте це здоровий сніданок, запакований білками. Це також буває дуже швидко зробити і рецепт, який добре підходить для сніданку, обіду, полудня, вечері або навіть як закуски. Мені подобається, що це добре округлена їжа з вуглеводами, білками та корисними жирами.
Як зробити найкращий тост з авокадо з яйцем
1. Зберіть стиглий авокадо: Немає нічого гіршого від незрілого авокадо. Таке розчарування. Тож спробуйте знайти стиглий авокадо. Ви дізнаєтесь, що він дозрів, якщо акуратно стиснути авокадо долонею, і це трохи дасть. Не використовуйте кінчики пальців, тому що це може забити його. Наш кутовий магазин завжди скаржиться на людей, які заходять і забивають авокадо до смерті.
Якщо він все ще відчуває себе твердим, йому може знадобитися день-два. Якщо це дає занадто легко, залиште його на полиці. Це не ваша проблема. Назад Якщо ви вже принесли його і забули перевірити в магазині, ви також можете витягнути держак зверху авокадо. Якщо знизу зелений, він готовий до роботи. Якщо його важко видалити, він ще не дозрів. А якщо знизу коричневий, він перезрілий.