Легкі рецепти масок для обличчя для кожного типу шкіри - найкращі домашні маски
Такі інгредієнти, як мед, авокадо, алое вера та глина дадуть вам здорову, сяючу шкіру.
Щоб пригостити собі маску для обличчя, не обов’язково потрібно відвідувати спа-центр. За допомогою кількох простих інгредієнтів (які у вас, напевно, вже є у коморі чи холодильнику), ви можете створити маску для будь-якого типу шкіри прямо вдома.
Незалежно від того, робите ви їх частиною повсякденного розпорядку дня або зберігаєте для періодичного побалування, маски для обличчя - чудовий спосіб оптимізувати проникнення концентрованого інгредієнта, пояснює Доріс Дей, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог та директор денної дерматології та естетики. Основною перевагою масок «зроби сам» є те, що ви маєте контроль над тим, що додаєте, говорить вона. "Якщо у вас алергія на консерванти або певні інгредієнти, і ви робите це вдома, тоді ви знаєте, що цих інгредієнтів у них не буде".
Але не припускайте, що на вашій кухні все в безпеці. Навіть деякі натуральні їстівні інгредієнти можуть потенційно завдати шкоди вашій шкірі. Наприклад, доктор Дей пропонує в масках уникати лимона або селери, оскільки вони можуть зробити шкіру чутливою до світла та збільшити ризик сонячних опіків. Щоб ваша маска для обличчя була безпечною та корисною, вона каже, щоб вона була простою. "Просто починайте з двох-трьох інгредієнтів, а потім, коли будете робити це з часом, ви зможете додавати свою формулу".
Що стосується налаштування масок для вашого індивідуального типу шкіри, доктор Дей рекомендує подумати про конкретні проблеми, на які ви хочете орієнтуватися. Ваша шкіра схильна до почервоніння? Чи є проблема жирності? Різні маски можуть забезпечити унікальні переваги для задоволення ваших потреб. Тут ми підбираємо найкращі схвалені дерматологом маски для обличчя для різних типів шкіри, щоб ви могли надати своєму обличчю правильний вид TLC.
Для вагомої дози вологи мед та авокадо - це просте, але потужне поєднання, за словами Циппора Шейнхаус, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог у Санта-Моніці, Каліфорнія.
Мед зволожує, витягуючи воду на поверхню шкіри, містить протизапальну та антибактеріальну користь і має низький ризик подразнення.
Авокадо містить натуральні олії, які швидко пом’якшують і зволожують шкіру, додає доктор Шейнхаус. До інших природних масел, які є безпечними та зволожуючими, належать: оливкова, жожоба, арганова, соняшникова та виноградна олії. Все це хороший вибір для домашніх масок, каже доктор Шейнхаус.
Зробіть маску: Зім'яти 1/4 цілого авокадо з 1 чайною ложкою меду та оливкової олії (або іншої натуральної олії, яка є у вас під рукою). Розподіліть рівномірно по обличчю і залиште на 15-20 хвилин. Змити теплою водою.
Для жирної шкіри бентонітова глина - абсорбуючий тип глини, що утворюється із зістареного вулканічного попелу - може бути ефективною та заспокійливою, каже Ава Шамбан, доктор медичних наук, дерматолог, автор сертифікації та автор книги „Зціли вашу шкіру”. "Глина буквально висмоктує масло".
Доктор Шамбан рекомендує рецепт, наведений нижче - він містить зелений чай і солі Епсома, які мають протизапальні властивості.
Зробіть маску: Крута 1 чашка зеленого чаю принаймні 5 хвилин. Зачерпніть в мисці 2 столові ложки чаю (будьте обережні, якщо чай ще гарячий). Розчиніть 1/2 чайної ложки солі Епсома в чаї в мисці. Змішайте приблизно 2 столові ложки бентонітової глини і перемішуйте, поки у вас не стане однорідна паста. Розподіліть пасту рівномірно по шкірі. Ви можете насолоджуватися рештою чашки чаю, розслабляючись із маскою. Зачекайте 10 - 15 хвилин, перш ніж видалити його теплою водою.
Якщо у вас чутлива шкіра, вам доведеться використовувати прості інгредієнти, які навряд чи дратують ніжний колір обличчя. Доктор Дей рекомендує поєднувати її улюблені заспокійливі для шкіри інгредієнти: зволожуючий огірок, живильний мед, багатий антиоксидантами чорний чай та краплю-дві таких ефірних масел, як лаванда, календула чи сандал - усі вони мають протизапальні властивості.